A boldogságod 40 százaléka a te kezedben van – Mit kezdesz vele?
Gyakran hisszük, hogy a boldogság valami külső eredetű dolog: ha jobb lenne a munkánk, ha több pénzünk lenne, ha végre megoldódna az a bizonyos probléma, akkor minden rendben lenne. De a pszichológiai kutatások szerint a...
Olvass tovább
A boldogság pillanatnyi, a jólét tartós
Gyakran hallani, hogy a boldogság a legfontosabb dolog az életben. Sok helyen ezt emelik ki célként, motivációként, sőt, sikerkritériumként is. Pedig ha egy kicsit közelebbről megnézzük, kiderül: nem biztos, hogy ez a legjobb iránytű.
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Hét dolog, amivel megelőzhetjük, hogy akadályt állítsunk a saját boldogságunk elé
A New Happy című könyv szerzője, Stephanie Harrison összegyűjtötte a hét leggyakoribb módját annak, hogyan akadályozzuk magunkat abban, hogy boldog emberek legyünk. A következő tippek segíthetnek abban, hogy ne álljunk a saját jóllétünk útjába.
Olvass tovább
Mikro-kalandok: Hogyan dobhatod fel a hétköznapjaidat apró felfedezésekkel?
A legtöbben beleesünk a hétköznapi rutin csapdájába: ugyanaz az útvonal a munkahelyre, ugyanazok az ételek, ugyanaz a napi menetrend. Ez kényelmes, de hosszú távon csökkentheti az élet iránti lelkesedésünket. Itt jönnek képbe a mikro-kalandok! Ezek...
Olvass továbbPark Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit! 
Kipihenten a boldog pillanatokat is jobban meg tudjuk élni
Gyakran előfordul, hogy bár átélünk különböző élményeket, az igazi boldogság érzése mégis elmarad. Ennek hátterében állhat, hogy ugyan termelődik az endorfin – azaz a boldogsághormon –, de a felszabadulása akadályba ütközik.
Olvass tovább
“Mennyire vagyok boldog?” – Az általános jóllét szempontjából hasznosabb, ha nem tesszük fel magunknak ezt a kérdést
A boldogság megítélése visszaüthet és negatívan befolyásolhatja az élet elégedettséget és a pszichológiai jólétet, derül ki az Amerikai Pszichológiai Társaság által készített kutatásból.
Olvass tovább