Kaland
2024. május 2.

Kimerültek a figyelmi tartalékok? – Tegyél egy 40 perces sétát a “zöldben”!

Nehezen megy a koncentráció? Irány az erdő! Vagy legalábbis valamilyen zöld környezet. A kutatások szerint már 40 perc természetközeli séta is jelentősen növelheti a fókuszt. Érdekesség, hogy ugyanez a hatást a városi sétától nem várhatjuk.
Olvass tovább
Kaland
2024. február 5.

Zöld úton az egészségesebb elméhez: a biofília titka

A természetben eltöltött aktív idő nem csak a szívnek, hanem az agynak is igencsak jót tesz. Amit a Utah Egyetem pszichológiai kutatói be is bizonyítottak.
Olvass tovább

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Kaland
2023. április 3.

A rendszeres sétának is óriási hatása van a mentális egészségre

Heti három alkalom. Ha csak ennyi idő jut sétára, már sokat tettünk a depresszió kialakulásának az esélye ellen.
Olvass tovább
Kaland
2023. február 13.

Ezért vegyünk nagy levegőket az erdei séta során – Így is támogatja az egészséget a természetközeli kikapcsolódás

Létezik egy növények által kibocsátott, a természetben előforduló vegyület, aminek a belégzésével javulhat az egészségünk és közérzetünket. Mi ez és pontosan hogyan segít?
Olvass tovább

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Élmény
2022. október 17.

Naponta ennyi lépést kellene megtenni az egészség megőrzése érdekében

Napi 10 ezer lépés. Aki ennyit gyalogol, az rengeteget tesz az egészsége megőrzéséért. 
Olvass tovább
Emlék
2022. szeptember 19.

Kezdjük el a wellness hétvége alatt és folytassuk otthon…

A wellness hétvége akár arra is alkalmas lehet, hogy új készségeket sajátítsunk el a pihenés ideje alatt. Esetleg olyan szokásokat vehetünk fel, amik korábban nem voltak jelen az életünkben. 
Olvass tovább