Kaland
2024. május 13.

Miért érezzük kiegyensúlyozottabbnak magunkat, amikor megölelünk egy fát

Fát ölelni szokatlan dolog. A legtöbbek számára meglehetősen idegen tevékenység. Érthető, de talán érdemes ezen az érzésen felülkerekedni. Hogy miért?
Olvass tovább
Élmény
2024. április 24.

Mi az az ökoterápia és miért van rá szükségünk?

Az ökoterápia fontosságával kapcsolatos meggyőződés abból fakad, hogy az ember az ökoszisztéma része. Ennek megfelelően a szellemi és testi egészségünk is összefügg a környezetben végzett rendszeres tevékenységgel, a természettel való kapcsolatunkkal.
Olvass tovább

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Élmény
2024. március 12.

Fitoncid: Az erdei séta immunerősítő hatása

Egy kiadós erdei séta során akár 50 százalékkal is növekedhet a szervezetünkben a természetes ölősejtek száma. Azaz a Natural Killer, vagy más néven NK-limfociták aránya. Mindez azért nagyon fontos, mert ezek a fehérvérsejtek felismerik az...
Olvass tovább
Kaland
2024. február 5.

Zöld úton az egészségesebb elméhez: a biofília titka

A természetben eltöltött aktív idő nem csak a szívnek, hanem az agynak is igencsak jót tesz. Amit a Utah Egyetem pszichológiai kutatói be is bizonyítottak.
Olvass tovább

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Élmény
2024. január 17.

Viszlát, hétköznapi stressz! – Csupán napi 20 perc természetben eltöltött időre van szükség

Napi 20 perc a természetben, és elillan a hétköznapi stressz. Azt korábban is tudtuk, hogy a zöld környezet jó hatással van a feszültség csökkentésére, viszont a terápiát illető minimális időtartam eddig nem volt ismert. 
Olvass tovább
Kaland
2023. november 14.

Már tíz perc természetben eltöltött idő elegendő lehet a stressz csökkentéséhez

Akár már tíz perc természetben eltöltött idő is képes csökkenteni a fizikai és mentális stressz hatásait. Azzal, hogy zöld környezetben tartózkodunk, csökkentjük a vérnyomást és optimalizálhatjuk a pulzusszámot – vélik a kutatók.
Olvass tovább