Nem is gondolnád, de az erdőben általában jóval hűvösebb a levegő, mint a városi környezetben. Akár 5-10 fok is lehet a különbség.
Ami jelentős, főleg egy igazán meleg nyári napon.
Ez egyébként azért van, mert az erdőben a növényzet árnyékot ad, és a fák párologtatása is hűtő hatással van a környezetre. Egyszóval friss a levegő. És nem csak érzetre friss, hanem tisztább is. Az erdőben a levegő minősége is jobb, mivel a fák oxigént termelnek és kiszűrik a levegőben lévő szennyeződéseket.
Ezzel szemben a városi környezetben a beton és az aszfalt felmelegszik a napsütés hatására, és hosszú ideig megtartja a hőt. Emellett a városokban sokkal kevesebb a zöldterület, így nincs olyan sok árnyék, mint az erdőben. Ráadásul a levegő se kifejezetten egészséges.
Ha tehát szeretnénk elkerülni a városi kánikulát – akár a nyaralás alatt -, érdemes erdőbe menni. A fák között garantáltan frissebb a levegő. Nem mellesleg sokkal hatékonyabb a kikapcsolódás. Erdei környezetben valahogy minden lelassul, az elme és a test is megnyugszik. Egyfajta relaxált állapotba kerülünk.
Szerintünk érdemes ezt észben tartani és a nyaralás alatt az erdei programokkal is számolni.
A sárvári wellness idején például ott az város arborétuma. Ide mindenképpen látogass el a vakáció alatt.
