Jó dolog, ha tudunk a szabadban fürdőzni… Talán ez a legfontosabb. Vagyis az első hozzávaló a forró vizes kültéri medence. Nem árt továbbá, ha ebben a medencében a víz masszírozó erejét is ki lehet használni. Azaz találhatók benne víz alatti buzgárok, esetleg nyakzuhany alá is be tudunk állni. Aztán sokat hozzátehet az élményhez, ha szállingózik a hó – bár erre sok ráhatása senkinek sincs. Illetve a felszálló gőz, plusz az egész közeghez kapcsolódó megnyugtató csend, a víz csobogása. Ezek mind-mind képesek arra, hogy segítse a teljes ellazulást.
Ugyanakkor ott vannak az egyéb wellness szolgáltatások is. Télen kihagyhatatlan a szaunázás.
Két kültéri vizes relax között mindenképpen iktassunk be egy kis szaunázást is. Meg persze egy izzadás utáni folyadékpótlással, jótékony semmittevéssel egybekötött pihenőtéri lazítást.
És ne feledjük a mozgást se. Köztudott ugyanis, hogy aktivitás után még jobban esik a vízben való lazítás. Persze nem kell feltétlenül izzasztó edzésre gondolni. Egy könnyed vízitorna vagy pár hossz leúszása is sokat jelent a szervezet számára. Különösen télen, az egyébként is mozgásban szegény időszakban.
Hogy döntöttél, beiktatsz a téli programba egy gyógyfürdőzős lazítást? Ha így teszel, térképezd fel a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő kínálatát. Itt a fent felsorolt hozzávalók mindegyike adott… További részletekért klikk ide!
