Nem baj, ha nem tudsz azonnal relaxálni – kell az átmenet
Sokan azt gondolják, hogy a pihenés ott kezdődik, amikor becsukjuk a laptopot, kilépünk az irodából, vagy végre hazaérünk egy hosszú nap után. Pedig a testünk és az idegrendszerünk nem mindig ilyen gyorsan vált üzemmódot. Lehet,...
Olvass tovább
Húzódj árnyékba: miért a fa a nyár legjobb légkondija?
Nyáron sokszor automatikusan a naptejről, a vízivásról és a légkondiról beszélünk, ha a hőség elleni védekezés kerül szóba. Pedig van egy sokkal egyszerűbb, csendesebb és természetesebb megoldás is, amit hajlamosak vagyunk alulértékelni: az árnyék. Pontosabban...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Hogyan nyomjam meg a “pause” gombot?
Manapság sokkal több inger ér minket, mint amennyit az elménk képes lenne feldolgozni. Emiatt azt érezzük, hogy az agyunk képtelen pihenni – állandóan dolgozik. Ezzel együtt megjelenik bennünk az az igény is, hogy időnként megnyomjuk...
Olvass tovább
Uitwaaien: szeles séta, ami rendet tesz a gondolatok között
Van egy holland szó, amit elsőre nehéz kimondani, de nagyon könnyű megszeretni: uitwaaien. Nagyjából annyit jelent, hogy kimenni a szélbe, kiszellőztetni a fejünket, hagyni, hogy a friss levegő és a mozgás átrendezze bennünk azt, ami...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Így kapcsolódhat a C-vitamin az agy egészséges öregedéséhez
Egy friss japán kutatás szerint a C-vitamin-szint és az agy öregedése között szorosabb lehet a kapcsolat, mint eddig hittük. Ez persze nem azt jelenti, hogy napi egy paprika majd mindent megold, de jó emlékeztető arra,...
Olvass tovább
Mindless scrolling: amikor pihenésnek indul a telefon görgetés, de bűntudat lesz belőle
Van az a pillanat, amikor az ember csak egy kicsit akar pihenni. Semmi komoly. Csak leül a kanapéra, feloldja a telefonját és megnézi, mi történt. Aztán jön még egy videó, még egy poszt, még egy...
Olvass tovább