Így kapcsolódhat a C-vitamin az agy egészséges öregedéséhez
Egy friss japán kutatás szerint a C-vitamin-szint és az agy öregedése között szorosabb lehet a kapcsolat, mint eddig hittük. Ez persze nem azt jelenti, hogy napi egy paprika majd mindent megold, de jó emlékeztető arra,...
Olvass tovább
Mindless scrolling: amikor pihenésnek indul a telefon görgetés, de bűntudat lesz belőle
Van az a pillanat, amikor az ember csak egy kicsit akar pihenni. Semmi komoly. Csak leül a kanapéra, feloldja a telefonját és megnézi, mi történt. Aztán jön még egy videó, még egy poszt, még egy...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Kevesebb rohanás, több élet: mit jelent a lifemaxxing?
Kevesebb rohanás, több élet: valahol erről szól a lifemaxxing. Nem arról, hogy tökéletesebbek legyünk, még hatékonyabbak, még fittebbek, még produktívabbak, hanem arról, hogy egy kicsit jobban érezzük magunkat a saját napjainkban. Mert az életminőség sokszor...
Olvass tovább
A modern stressz régi gombokat “nyomogat” bennünk
Reggel csörög az ébresztő, villog a telefon, a forgalom morajlik az ablak alatt, a naptár pedig már a kávé előtt jelzi, hogy sűrű napunk lesz. A testünk közben teszi a dolgát: figyel, reagál, készenlétbe kapcsol....
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Ülés-számla: nem az edzés hiányzik, hanem a mozdulatok közti élet
Van az a fajta fáradtság, amit nem lehet egyszerűen egy rossz éjszakára fogni. Az ember nem beteg, nem történt semmi különös, mégis olyan, mintha a teste egész nap csak várna valamire. Ilyenkor könnyű több alvásra,...
Olvass tovább
Nem csak az számít, mennyit mozogsz — hanem az is, hányféleképp
Lehet, hogy nem kell új sportcipő, edzőtermi bérlet és három hónapos, szigorúan színkódolt edzésterv ahhoz, hogy többet tegyünk az egészségünkért. Lehet, hogy elég lenne néha… máshogy mozogni.
Olvass tovább