Kevesebb rohanás, több élet: mit jelent a lifemaxxing?
Kevesebb rohanás, több élet: valahol erről szól a lifemaxxing. Nem arról, hogy tökéletesebbek legyünk, még hatékonyabbak, még fittebbek, még produktívabbak, hanem arról, hogy egy kicsit jobban érezzük magunkat a saját napjainkban. Mert az életminőség sokszor...
Olvass tovább
A modern stressz régi gombokat “nyomogat” bennünk
Reggel csörög az ébresztő, villog a telefon, a forgalom morajlik az ablak alatt, a naptár pedig már a kávé előtt jelzi, hogy sűrű napunk lesz. A testünk közben teszi a dolgát: figyel, reagál, készenlétbe kapcsol....
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Ülés-számla: nem az edzés hiányzik, hanem a mozdulatok közti élet
Van az a fajta fáradtság, amit nem lehet egyszerűen egy rossz éjszakára fogni. Az ember nem beteg, nem történt semmi különös, mégis olyan, mintha a teste egész nap csak várna valamire. Ilyenkor könnyű több alvásra,...
Olvass tovább
Nem csak az számít, mennyit mozogsz — hanem az is, hányféleképp
Lehet, hogy nem kell új sportcipő, edzőtermi bérlet és három hónapos, szigorúan színkódolt edzésterv ahhoz, hogy többet tegyünk az egészségünkért. Lehet, hogy elég lenne néha… máshogy mozogni.
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A szabadság legjobb része néha már indulás előtt megtörténik
Van valami különösen jó abban a pillanatban, amikor a szabadság még előttünk van. Még nem pakoltunk be rendesen, még nem indultunk el, még nem kerestük idegesen a beszállókártyát vagy a szállás címét, de fejben már...
Olvass tovább
Az öregedés nem feltétlenül “lejtmenet”: sokan épp idősebb korban erősödnek
Sokáig úgy gondoltunk az öregedésre, mint egy lassú, elkerülhetetlen lejtmenetre. Mintha egy bizonyos kor után természetes lenne, hogy a test gyengül, a memória romlik, az ember pedig egyre kevesebbre képes. Egy hosszú távú Yale-kutatás azonban...
Olvass tovább