Az izom az új nyugdíj-megtakarítás
Amikor a jövőnkre gondolunk, többnyire pénzügyi tartalékot képzelünk el. Pedig van egy másik befektetés is, ami idősebb korban legalább ennyire meghatározhatja az életminőségünket: az izomerő. Nem azért érdemes erősíteni, hogy látványosabb legyen a karunk, hanem...
Olvass tovább
Mi az a hurkle-durkling és miért érdemes kipróbálnod nyaraláskor?
A nyaralás egyik legnagyobb luxusa nem feltétlenül a tengerre néző szoba, a svédasztalos reggeli vagy az, hogy végre nem pittyeg a munkahelyi e-mail. Néha az igazi luxus az, hogy reggel felébredünk, ránézünk az órára, aztán...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Unalomból nyúlunk a telefonhoz, vagy a telefon miatt unatkozunk?
A telefon ma már nem egyszerűen eszköz, hanem szinte állandó háttérszereplő. Ott van várakozás közben, két feladat között, lefekvés előtt, sőt gyakran egy beszélgetés vagy film mellett is. Első pillantásra logikusnak tűnik: amikor nincs mit...
Olvass tovább
Az apró lezárások ereje a mindennapokban
Sokszor nem az fáraszt el bennünket igazán, amit megcsináltunk, hanem az, amit fejben még mindig nem engedtünk el. Egy félbehagyott feladat, egy megválaszolatlan üzenet, egy kellemetlen beszélgetés vagy egy nap, amellyel kapcsolatban sosem mondtuk ki,...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A kiégés nem mindig látványosan érkezik
Van az a pillanat, amikor reggel kinyitod a laptopot, és már a bejelentkezés előtt elfáradsz. Nem történt semmi különös, nincs drámai összeomlás, csak valahogy minden nehezebb lett. A levelek ingerelnek, a feladatok összefolynak, az ebédszünet...
Olvass tovább
Miért fontosak az üres percek? Az ébrenléti nyugalom szerepe
A napjaink sokszor egyik feladattól a másikig tartanak. Munka közben üzeneteket olvasunk, utazás közben zenét vagy podcastot hallgatunk, este pedig gyakran még a telefonunkat nézzük. Szinte minden üres pillanatot megtöltünk valamivel. Pedig egy átlagos nap...
Olvass tovább