Kaland
2025. május 8.

A hosszú élet egyik titka, amire nem is gondolnál

Ha megkérdeznél tíz embert, mitől lehet valaki egészségesebb és boldogabb, nagy eséllyel azt mondanák: egyél jól, mozogj sokat, gondolkodj pozitívan, legyél jóban a barátaiddal. És igazuk is lenne. De van egy kevésbé látványos dolog, ami...
Olvass tovább
Kaland
2025. május 5.

Beszélgetés, séta, egy kis agytorna – ennyi kellhet a mentális jólléthez

Napi egy jó beszélgetés, egy kis séta a szabadban, és valami, ami kicsit megdolgoztatja az agyat – ez a három dolog többet adhat a lelki egyensúlyhoz, mint hinnéd.
Olvass tovább

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Kaland
2025. április 30.

Te is szoktál éhesen ingerült lenni? Nem vagy egyedül – és ezt most már a tudomány is igazolja

Ismered azt az érzést, amikor csak azért mordulsz rá valakire, mert már rég ettél utoljára? Mintha az egész világ idegesítőbb lenne, ha korgó gyomorral kell benne létezned. Nos, jó hír: nem veled van a baj....
Olvass tovább
Kaland
2025. április 28.

64 nap ajándékba – Ennyit kaphatunk évente, ha jól tudjuk kezelni a mindennapi stresszt

Képzeld el, hogy kapsz évente ajándékba 64 napot. Nem nyaralást, nem lazsálást, hanem tiszta időt. Magadra. A kutatások szerint ezek a napok jelenleg stressz formájában vannak jelen az emberek életedben. De ott vannak – és...
Olvass tovább

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Kaland
2025. április 25.

A színséta, mint mozgó meditáció

Van, amikor a legegyszerűbb módszerek adják a legtöbbet. A színséta pontosan ilyen. Nem igényel semmi különöset, mégis képes kizökkenteni a megszokott ritmusból, és segíteni abban, hogy újra kapcsolatba kerüljünk a jelen pillanattal. Hogyan?
Olvass tovább
Kaland
2025. április 15.

Amikor elszáll a fókusz – Dobd le az „érzékszervi horgonyt”!

Vannak napok, amikor úgy érezzük, hogy elveszítjük a fonalat. Túlpörgünk, szétszóródunk, és egyre nehezebb összeszedetten jelen lenni abban, ami éppen történik. A stressz, a nyomás, az elvárások vagy egyszerűen csak a fáradtság el tudják vinni...
Olvass tovább