Miért lett a figyelmi fegyelem modern erény?
Manapság talán az egyik legerősebb erény az, ha valaki képes figyelni. Nem csak úgy félig, közben telefonra pillantva, három másik dologra gondolva, hanem tényleg. Ott lenni abban, amit csinál. Egy beszélgetésben. Egy könyv mellett. Egy...
Olvass tovább
Nem hova, hanem miért: így pihenünk tudatosabban
A whycation első hallásra olyan szó, amitől az ember kicsit felsóhajt: már megint egy újabb életmód trend angol névvel. Aztán ha lefordítjuk magunknak, hirtelen nagyon is érthetővé válik. A whycation a why és a vacation...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Life lag: amikor belül még nem érted utol az életedet
Sokan azt hiszik, ha egy döntés megtörtént, akkor az érzéseknek is azonnal utol kell érniük azt. Ha kimondtad, hogy vége, akkor már túl kellene lenned rajta. Ha elköltöztél, akkor otthon kellene érezned magadat az új...
Olvass tovább
A stressz tényleg öregít? A tudomány szerint igen, de van jó hír is
Sokan érezzük úgy egy nehezebb időszak után, mintha nemcsak fáradtabbak lennénk, hanem valahogy „öregebbek” is. A Yale Egyetem kutatóinak friss eredményei szerint ebben lehet némi igazság. A tudósok ma már nemcsak azt nézik, hány gyertya...
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Soft life vagy slow life? Lehet, hogy ma nem lassabb életre vágyunk, csak élhetőbbre
A slow life nagyon szépen hangzik. Lassú reggelek, hosszú séták, szezonális ételek, offline délutánok, gyertyafényes esték. Csakhogy a valóság sokszor nem ilyen esztétikus. Van munka, határidő, gyerek, bevásárlás, üzenetek, elintéznivalók, és néha már annak is...
Olvass tovább
Már 10 perc aktív mozgás is segíthet a rák elleni védekezésben
Már napi tíz perc intenzív mozgás is olyan folyamatokat indíthat el a szervezetben, amelyek segíthetnek a rák elleni védekezésben. Ez nem azt jelenti, hogy a sport önmagában gyógymód lenne, de egyre több kutatás mutat rá...
Olvass tovább