Kategória: Ajándék

Van az a pillanat, amikor reggel kinyitod a laptopot, és már a bejelentkezés előtt elfáradsz. Nem történt semmi különös, nincs drámai összeomlás, csak valahogy minden nehezebb lett. A levelek ingerelnek, a feladatok összefolynak, az ebédszünet...

Egy friss japán kutatás szerint a C-vitamin-szint és az agy öregedése között szorosabb lehet a kapcsolat, mint eddig hittük. Ez persze nem azt jelenti, hogy napi egy paprika majd mindent megold, de jó emlékeztető arra,...

Sokan azt hisszük, hogy akkor haladunk jól az életben, ha minél több mindent kipipálunk. Több feladat, több cél, több program, több lehetőség. A naptár megtelik, a figyelmünk szétaprózódik, mi pedig közben azt érezzük, hogy bár...

A „pura vida” Costa Ricából származó kifejezés, amit elsőre nehéz pontosan lefordítani. Jelentheti azt, hogy „tiszta élet”, de a gyakorlatban ennél sokkal többről van szó. Egyszerre köszönés, válasz, életérzés és szemléletmód. Aki azt mondja: pura...

Sokszor érezzük úgy, hogy a napjaink tele vannak “muszáj” dolgokkal. Ami meglehetősen nyomasztó. El kell intézni ezt, meg kell csinálni azt… Ha ez nálad is hasonlóan alakul, próbáld meg a “kell” helyett a “választhatom” szót...

A türelemről sokan úgy beszélnek, mintha egy kedves, de kissé régimódi erény lenne. Valami, amit jó lenne gyakorolni, de a való életben úgyis az nyer, aki gyorsabban reagál, hamarabb dönt, azonnal válaszol, rögtön lép. Pedig...