A pozitivitás nem azt jelenti, hogy semmi se fáj
Sokáig könnyű belecsúszni abba a gondolkodásba, hogy a pozitivitás mindenre megoldás. Ha valami rossz történik, akkor gyorsan át kell keretezni, meg kell találni benne a jót, és menni tovább. Jól hangzik, hatékonynak tűnik, és kívülről...
Olvass tovább
Idősebb korban is érdemes biciklire ülni? Egy szokás, ami éveket adhat
Sokszor hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy az egészség megőrzéséhez bonyolult edzéstervek vagy komoly életmódváltás kell. Pedig néha egészen hétköznapi dolgok hozzák a legnagyobb változást. Ilyen lehet a kerékpározás is, különösen idősebb korban.
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Miért olyan nehéz újra fókuszba kerülni? A 23 perces szabály
Sokan úgy gondolnak a megszakításokra, mint apró időveszteségekre. Egy gyors üzenet, egy értesítés, egy pillantás az e-mailre. Két perc, maximum három. Nem tűnik soknak. A gond az, hogy a valódi veszteség nem ez a két...
Olvass tovább
A mozgás talán a legegyszerűbb módja annak, hogy jobb legyen a napod
Ha az ember jobb hangulatot szeretne, általában bonyolult megoldásokra gondol. Több pihenésre, hosszabb nyaralásra, új hobbira, meditációra vagy valamilyen nagy életmódbeli változásra. Ezekre persze szükség lehet, de a hétköznapokban ennél jóval egyszerűbb megoldás is létezik:...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A természetben játszó gyerekek máshogy fejlődnek
Egy viszonylag friss kutatás szerint a természetben töltött szabad játék sokkal többet ad a gyerekeknek, mint egyszerű szórakozást. Jelentősen támogatja a fejlődésüket, mind fizikailag, mind szociálisan és érzelmileg. A University of South Australia kutatói azt...
Olvass tovább
Mi van, ha egy kicsi „delulu” kell ahhoz, hogy megváltozz?
Sokszor úgy gondolunk az identitásunkra, mintha az egy stabil, belső tulajdonság lenne. Mintha először ki kellene derülnie, kik is vagyunk valójában, és csak utána tudnánk ennek megfelelően élni. A pszichológiai kutatások azonban gyakran ennek az...
Olvass tovább