Kaland
2024. április 29.

A rucking az új fitness trend

Intenzív séta egy kis plusz kiegészítéssel. Egyre trendibb a rucking. Ami egyébként nem új edzésforma. A katonai kiképzéseken rendszeresen alkalmazzák az erőnlét növelésére. 
Olvass tovább
Kaland
2024. április 26.

Az agy frissessége és az aerob gyakorlatok

A rendszeres torna fitten tartja az agyat is. A mozgásról a legtöbbeknek a testi egészség fenntartása jut eszébe. Pedig az aktivitással igencsak sokat tehetünk a mentális frissesség érdekében is.
Olvass tovább

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Élmény
2024. április 24.

Mi az az ökoterápia és miért van rá szükségünk?

Az ökoterápia fontosságával kapcsolatos meggyőződés abból fakad, hogy az ember az ökoszisztéma része. Ennek megfelelően a szellemi és testi egészségünk is összefügg a környezetben végzett rendszeres tevékenységgel, a természettel való kapcsolatunkkal.
Olvass tovább
Kaland
2024. április 19.

Újabb wellness trend: az erdőfürdőzés után jön a csillagfürdőzés

Egy újabb wellness trend van kibontakozóban: az erdőfürdőzés után jöhet a csillagfürdőzés? Mit jelent ez?
Olvass tovább

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!
Élmény
2024. április 16.

Hét szokás, ami segíthet elkerülni a depresszió kialakulását

Rendkívül szoros a kapcsolat az életmód és a depresszió kialakulásának kockázata között. Ha odafigyelünk bizonyos egészségügyi szokásokra, nagy eséllyel erősíthetjük a mentális védelmet.
Olvass tovább
Kaland
2024. április 12.

A Z-generáció boldogságának titka

A Z-generációt megfejteni nem könnyű. Egyebek mellett még az sem igazán tiszta, hogy mi teszi ezt a korosztályt igazán boldoggá. Most egy felmérés erre kereste a választ. Úgy tűnik, eredményesen.
Olvass tovább