Ne csak a fürdőzés és a szaunázás legyen kötelező része az őszi wellness-nek. A sószobás lazítást is iktasd be programba! És ne csak azért mert a sós levegő segít elűzni az évszakra jellemző rossz hangulatot és stresszt. Hanem mert a sós levegő a légúti panaszok megelőzésében és is hatásos. Amik ebben az időszakban ugyancsak jellemzőbbek, mint az év más időszakaiban. De miben rejlik a sószoba, a sós levegő ereje?
Az apró sószemcsékben. Ezeket belélegezve gyakorlatilag kitisztítják a légutakat.
Ahogy arról már máskor is írtunk, a sóterápia során a belélegzett sókristályok gyakorlatilag kisöprik a legapróbb polleneket és baktériumokat a légutakból, a tüdőből és a hörgőkből. Ezzel is tehermentesítve és ellenállóbbá téve a légzőszerveket. A sós levegő mindemellett csökkenti a légzőszervekben termelődő nyálka viszkozitását, és helyreállítja a normális nyálkaszállítási rendszert, gyakorlatilag meglágyítja a nyálkát a tüdőben.
Vagyis nem csak a megelőzésben, hanem a már kialakult, lappangó légúti panaszok esetén is hatásos.
Nem kérdés tehát, hogy az őszi wellness alatt a sószobában is lazítanod kell. Ha teheted, több alkalommal is. Próbáld ki, kösd össze a relaxálás élményét a prevencióval.
Tedd meg mindezt Sárváron! Akár a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdőben, akár valamelyik helyi wellness szállodában. A Thermal Sárvár hotelben és a Spiritben is van lehetőséged helyben a sószobás lazízásra.
