A légúti megbetegedések jellemzően télen jelentkeznek. Többnyire az évszak végén, februárban. Ennek egyebek mellett az az okat, hogy erre az időre jelentősen gyengül a szervezet védekezőképessége. A tél során kevesebb vitamint juttatunk be, nem vagyunk eleget levegőn, napfényen, kevesebb a sport és a lelki erőnk sincs a topon. Mindezek mellett egy hirtelen jött enyhébb idő és a könnyelműen megválasztott öltözék is hozzájárulhat ahhoz, hogy megfázzunk. Ez pedig sokszor okoz légúti panaszokat. Ami olykor arcüreggyulladássá, orrmelléküreg-gyulladássá, fülgyulladássá is fejlődik. És ezt kezelni kell. Lehetőleg még az előtt, mielőtt komolyabb egészségügyi panaszunk lenne.
Hogyan? Sóbarlangban – például.
A gyulladásos légúti panaszok, az arcüreggyulladás, az orrmelléküreg-gyulladás, a fülgyulladás kezelésére kiváló a sós levegő. A sóban lévő apró kristályok ugyanis a belégzés után a légutak minden apró zugába eljutnak, ahol a szennyeződésekhez tapadnak, azokat segítik kiüríteni a szervezetből. Ezáltal, illetve a gyulladáscsökkentő hatása révén megszűnik a panasz.
Persze egy kezelés nem biztos, hogy hoz eredményt. Jelentős javulást a kúraszerű alkalmazástól várhatunk csak.
Természetesen a sós levegő nem csak akkor tesz jót, ha valamilyen légúti betegséget kezelnénk. A téli, tél végi “tüdő nagytakarítás” mindenkinek ajánlott. A légzőszervek tehermentesítése akkor sem árt, ha éppen nincsenek panaszaink. A tüdőben ugyanis nem csak baktériumok, vírusok telepedhetnek meg. A por, a pollen is lerakódhat. Ez utóbbit az allergiásoknak nem kell bemutatni. Ahogy éled a természet, úgy válnak számukra gyötrelmesebbé a mindennapok.
Legalábbis akkor, ha nem vesznek részt sóbarlang kúrán. Hiszen a sós levegő az allergiás panaszokat is képes enyhíteni.
Amennyiben teheted, kösd össze a tél végi, tavaszindító wellnesst egy-egy sószobás kezeléssel is. Lehetőleg a kikapcsolódás minden napján lazíts 45-50 percet sós levegőjű környezetben.
Ha így tennél, és a kikapcsolódás helyszínének kiválasztásakor szóba jöhet Sárvár, klikk a helyi fürdő honlapjára.
