Ki ezt, ki azt részesíti előnyben. De nézzük, mit mondanak a szakértők: melyik megoldás előnyösebb a hosszú távú jóllét szempontjából?
A “minél tovább, annál jobb” elv nem biztos, hogy követendő a vakációk esetében. A Journal of Happiness Studies szerint a rövidebb vakáció előnyösebb az általános jóllét szempontjából. A mikrovakáció alatt élmény élményt követ. A hosszú vakáció alatt viszont könnyen állandósul egyfajta megszokás.
De ez csak egy dolog a sok közül. A rövid nyaralás alatt az is könnyebben ki tud kapcsolódni, aki az átlagnál elfoglaltabb. Rövid időre ugyanis egyszerűbb elfelejteni a munkát, mint 7-10 napra. És az se nyomasztja ilyenkor az embert, hogy a távollét alatt mennyi munka halmozódik fel… Különösen akkor, ha a rövid vakáció hétvégi napokat is tartalmaz. Szóval a kikapcsolódás is sokkal nyugisabb lehet a hosszú hétvége alatt.
Nem mellesleg ha több a vakáció egy adott évben, gyakorlatilag mindig van mit várni. Így a hétköznapok is jobban telnek. A nyaralás előtt a tervezgetés ad élményt, a vakáció után pedig a már megélt élményekből tud táplálkozni az ember.
Ugyanakkor ne feledjük, hogy a rövid vakáción az anyagiakkal se foglalkozunk annyit. Ebből adódóan több programon veszünk részt és kipróbálunk olyan dolgokat is, amikre egy hosszabb vakáción nem biztos, hogy áldoznánk.
Összességében tehát a több rövidebb vakáció előnyösebb, mint az egy hosszú. Az élmények és az egész éves jóllét szempontjából mindenképpen.
Te melyiket részesíted előnyben? Dönts bárhogy, Sárvár ideális célpont lehet. Akár rövidebb wellness pihenésre készült, akár hosszú nyári vakáció van tervben, mi várunk Sárváron. Klikk ide, tudj meg többet arról, mi minden vár a fürdővárosban!
