Hogyan kell helyesen nordic walkingozni?

Egyre többeknek szimpatikus sportág a nordic walking. Nem véletlenül… Sokan ki is próbálják, de vajon mindenki helyesen mozog és jól használja-e botokat? Nem biztos. Mi most ezért készítettünk egy újabb “Hogyan kell?” videót, amiben a Danubius Health Spa Resort Sárvár szakértője modja el a legfontosabb tudnivalókat. A sárvári arborétumban rögzített felvételekből kiderül, mire figyeljenek azok, akik hobbi szinten nordic walkingoznak, és azt is összegezzük, mit kell tudnia a kezdőknek. Adunk egy-két olyan tippet is, amiket akár a nyaraláskor is hasznosíthatunk, ha walkingoznánk egy kicsit. Íme, a videó.