Azok az emberek, akik hajlamosak a stresszes helyzeteket fenyegetésként értelmezni, nagyobb valószínűséggel tapasztalnak mentális és fizikai egészségi problémákat, mint azok, akik kihívásként tekintenek ezekre a szituációkra.
Mindezt a Bathi Egyetem kutató vizsgálták, amiről a Stress and Health című folyóiratban számoltak be.
Dr. Lee Moore, a Bathi Egyetem Egészségtudományi Tanszékének munkatársa, a tanulmány társszerzője elmondta: „Megerősített kapcsolatot találtunk a mentális és fizikai egészség, valamint aközött, hogy egy személy általában hogyan tekint a stresszes helyzetekre.”
Ahogy fogalmazott: minél inkább kihívásként tudja értékelni valaki a stresszes helyzeteket, annál valószínűbb, hogy jó egészségről és jóllétről számol be.
A stresszes helyzetek fenyegetésként való állandó értékelése negatív egészségi következményekkel járhat. A tapasztalatok szerint például nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki mentális problémák, mint mondjuk depresszió. De fizikai betegségek is előfordulhatnak. Köztük gyakoribb a megfázás és az influenza. Illetve általános jólléti problémák is jelentkezhetnek, amik valószínűleg a folyamatos túlterheltség érzéséből vagy az elnyomott immunrendszerből fakadnak.
Dr. Moore reméli, hogy a tanulmány eredményei segítenek az orvosoknak jobban felismerni azokat az egyéneket, akik nagyobb kockázatnak vannak kitéve a stresszel összefüggő egészségügyi problémák kialakulásában. Úgy véli, hogy azok, akik hajlamosak fenyegetésként tekinteni a stresszes helyzetekre, megtaníthatók olyan megküzdési stratégiákra, amik segítenek nekik kedvezőbb módon, kihívásként értelmezni ezeket a szituációkat. Ez pedig pozitív hatással lehet a jövőbeli egészségükre és jóllétükre.
