Az illóolajok alkalmazása a gyógyászatban nem újkeletű eljárás. Párologtatóba csepegtetve javítják a közérzetünket, inhalálásuk a téli időszakban hatékony fegyvere a különböző felső légúti megbetegedéseknek, míg a fürdővizünkbe cseppentve a kellemes illaton túl a bőrünkön keresztül felszívódva is kifejtik jótékony hatásukat.
De létezik egy másfajta felhasználási mód is, ha a bőrünkön keresztül szeretnénk a szervezetünkbe juttatni az olajokat. Ez pedig nem más, mint az aromaterápiás masszázs.
Az aromaterápia önmagában is jó dolog, akárcsak a masszázs. A kettőt kombinálva pedig egy remek megoldást kapunk mind a testnek, mind a léleknek. Az olaj bőrön keresztül felszívódva és belélegezve is pozitív hatásokkal rendelkezik.
Ez egy ősi terápia, amit a növényekből, a virágokból, a magokból és a gyümölcsökből kinyert illóolajokkal végeznek. Minden olajnak saját karaktere, tulajdonsága, hangulata van. Az egyik élénkít, míg a másik ellazít.
Egy jól megválasztott illat – masszázzsal kombinálva – igazán relaxáló időtöltést jelent.
Az aromamasszázs a svédmasszázs alapjaira épül, lassú, nyugodt mozdulatokkal dolgozik, a célja az izom lazítás, s ezáltal a feszültség feloldása.
Egy egész testet átmozgató kezelést kapunk, ami által teljes nyugalmi állapotba kerülünk, miközben az illóolajok által értékes tápanyagok kerülnek a szervezetünkbe.
A különböző illóolajok más-más hatást gyakorolnak ránk.
Ha a teljes ellazulást keresed, akkor a levendula és a szantálfa való neked, ha a felfrissülésre vágysz, akkor válaszd a lime-ot vagy a narancsot.
Az Aloe vera gyulladáscsökkentő, gombaölő és regeneráló hatású, az eukaliptusz frissít, élénkít, a gyógyfüves aroma kiválóan hat a fájdalomra, a migrénre és a stresszre, míg a fahéj szintén csökkenti a stresszt, de hatékony a menstruációs görcsök enyhítésében is.
Természetesen az illatot célszerű nekünk kiválasztani, hiszen mi tudjuk a legjobban, mi hogyan hat ránk.
Némelyik aroma az arra érzékenyeknél bőrirritáló hatású lehet, így az alkalmazása előtt nem árt bőrpróbát végezni.
A legtöbb wellness központban megtalálható az aromaterápiás masszázs kezelés. Ráadásul ezeken a helyeken alapvető, hogy jó minőségű olajokat használnak.
Az érintés éltető erejét a masszázzsal kombinálva már Hippokratész is felismerte, tőle származik az alábbi gondolat is, amit nem árt megfogadni, hogy messze űzhessük a stresszt és az általa kiváltott problémákat:
„Az egészséghez vezető út, minden nap egy illóolajos masszázs és egy aromás fürdő.”
Gondolj erre, amikor Sárváron jársz! Kérd a fürdő extra szolgáltatásai közül az aroma masszázst!