Ha nyár, akkor hosszú nappalok, napsütés, vidámság és jókedv, sok-sok együtt töltött idő, és persze közös nyaralás a családdal és barátokkal. Ugye, mindegyik milyen pozitív kicsengésű szó, így nehéz elhinni, hogy bizony a nyárral időnként együtt jár a feszültség, az idegeskedés, és az ingerültség is.  

A fentiek közül főként a nyaralás, illetve az otthon, az együtt töltött hosszú napok, hetek képesek stresszel teli helyzeteket kiváltani. Ugyanakkor a nyaralásnak, illetve már csak az otthon töltött szabadságos napoknak is pont az lenne a lényege, hogy kipihenjük az év során gyűjtött összes feszültséget és fáradalmat. Ha pedig ez megtörténik, akkor újult erővel felvértezve tudunk visszatérni a munkás hétköznapokba, és vehetjük fel ismét a kesztyűt a rutinnal szemben.

No, de mit tehetünk, hogy ez a nyarunk már ne a stresszről szóljon, hanem sokkal inkább a lazításról, arról, hogy harmóniába hozzuk a testünket-lelkünket? Nézzünk is pár tippet!

Vond be a gyerekeket a nyári rutin megtervezésébe. Kooperálva ők is jobban élvezik majd a tennivalókat, hiszen kompetensnek és felelősnek fogják érezni bennük magukat.

Ha a nyár folyamán több időt töltesz majd velük egyedül, akkor tervezz mindegyikkel külön-külön programot. A csak kettesben eltöltött időt mélyíti a köztetek lévő kapcsolatot.

Emellett pedig találj valami olyan projektet is, amin az egész család együtt dolgozhat. Közös időtöltés, közös cél, ez erősíti az egységet, a kohéziót, az összetartozás élményét.

Ha van a családban esetleg már idősebb gyerek is, akkor mielőtt mehetne a dolgára, legyen neki valami napi teendője, úgy, mint a szobatakarítás, a beágyazás vagy a mosogatás. 

Tervezz kisebb, kevésbé megterhelő családi aktivitást, mint például a strandolás. Hiába vagytok végre naphosszat otthon, ne érezd azt, hogy minden percét ki kell használni. Legyenek nyugodtan üresjáratok is, amikor mindenki azt csinál, amihez kedve van.

Ne feledd: a családi nyaralásra ugyanúgy vonatkoznak a fenti kitételek. Legyünk rugalmasak, ne dőljön össze a világ, ha valami nem úgy sikerül, ahogy az el lett tervezve, így ütemezzünk be időt a semmittevésre is.

Ha viszont semmiről sem szeretnél lemaradni, akkor előfordulhat, hogy fáradtabban térsz majd haza, mint ahogyan elindultál.

Ha nyaralás, akkor a legfontosabb az együtt töltött idő legyen. 

Emanapartmanok – Csak pár lépés a fürdő

Tavaszi vagy nyári lazítást tervezel? Foglalj szállást a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőtől...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Hotel Viktória – Wellness szálloda Sárvár belvárosában

Fürdőbelépő a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőbe, saját wellness részleg használata, relax kezelések,...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Korona Panzió – Szállás a fürdőtől 50 méterre

Ha a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőhöz közel keresel apartmant, megtaláltad.

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Harmónia Hotel és Étterem *** superior

Hosszú hétvége vagy nyári vakáció? A Harmónia Hotel kiváló választás. A saját wellness...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Danubius Health Spa Resort Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Atmoszféra apartmanok – Egy éjszaka ajándék

Válassz szállást az Atmoszféra apartmanok kínálatából! Ha így teszel, most plusz egy nap...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Romantikus wellness pihenés Hotel Bassiana****-ban

A Hotel Bassiana saját wellness részleggel rendelkezik és az arborétum közvetlen szomszédságában...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Levendula apartmanház – Mediterrán hangulat Sárváron

Levendula… illat, színek, harmónia, természetesség, nyugalom, vidéki hangulat és wellness…. Talán ezzel...

Nézd meg az ajánlat részleteit!