Tudományosan is bizonyították, hogy a természet nyugtatóan hat a szervezetre. Kiderült, hogy a természet hangjai erősítik a kifelé irányuló figyelmet és a relaxációs képességet. A mindennapokban gyakran tapasztalható „harcolj vagy menekülj” érzést pedig csökkentik.

A kapcsolódó kísérlet során az is beigazolódott, hogy azoknál az alanyoknál, akik stresszesebb állapotban kezdtek bele a vizsgálatokba, a természetes hangbejátszások nagyobb arányban bizonyultak pihentetőnek.

Vagyis

A HáziPatika oldalán olvasható leírásból kiderült, hogy a tanulmány szerzői szerint  a felfedezésnek elsősorban azokra nézve lehet jelentős haszna, akik stresszes életet élnek.

Ettől függetlenül mindenkinek javasolják, hogy időközönként tegyenek egy sétát a természetben.

“Már annak is lehetnek előnyös hatásai, ha csak pár percre tudunk kiszabadulni a négy fal közül” – fogalmazott a kutató.

Vagyis ha igazi kikapcsolódást szeretnénk, a nyaralás alatt is sétáljunk a természetben. Erre Sárváron az arborétumban, a csónakázó tó környékén és a kiránduló erdőben vagy a Rába partján is nyílik lehetőséged.

Tudj meg ezekről többet a Sárvár.hu-n!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük