Mert remek fáradtságűző, javítja a keringést és segít átlendülni a szellemi kimerültségen. A wellness ezen módja rendkívül jó hatással van a vegetatív idegrendszerre. Már amennyiben helyesen végezzük a gyakorlatokat.

A kúrára egyébként egy Kneipp-taposóban keríthetünk sort. Ilyen medence a nagyobb wellness szállodákban, fürdőkben található. Egyes létesítményekben a szauna-világ része.

Mit kell tudni a technikáról?

A 30-40 centiméteres, 14-16 fokos vízben úgy kell lépdesni, hogy lábunk kiemelkedik a vízből. A gyakorlatot nagyjából 5 percig végezzük.

Ha így teszünk, az eredmény nem marad el. A hideg-meleg váltakozása ugyanis beindítja a szervezet jótékony folyamatait, és segít az ellazulásban.

Fontos tudni, hogy mindez akkor igazán hatékony, ha a test kellően felmelegedik a kúra előtt. Vagyis a gyógyfürdőzés, a szaunázás után várható igazi eredmény.

Hogy döntöttél? Kipróbálnád a következő wellness pihenésed alatt? 

Amennyiben az utad Sárvárra vezet, Kneipp-taposós feltöltődésre a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdőben is van lehetőséged.

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Romantikus wellness pihenés Hotel Bassiana****-ban

A Hotel Bassiana saját wellness részleggel rendelkezik és az arborétum közvetlen szomszédságában...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Harmónia Hotel és Étterem *** superior

Hosszú hétvége vagy nyári vakáció? A Harmónia Hotel kiváló választás. A saját wellness...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Korona Panzió – Szállás a fürdőtől 50 méterre

Ha a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőhöz közel keresel apartmant, megtaláltad.

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Levendula apartmanház – Mediterrán hangulat Sárváron

Levendula… illat, színek, harmónia, természetesség, nyugalom, vidéki hangulat és wellness…. Talán ezzel...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Atmoszféra apartmanok – Egy éjszaka ajándék

Válassz szállást az Atmoszféra apartmanok kínálatából! Ha így teszel, plusz egy nap ingyen...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Emanapartmanok – Csak pár lépés a fürdő

Tavaszi vagy nyári lazítást tervezel? Foglalj szállást a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőtől...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Hotel Viktória – Wellness szálloda Sárvár belvárosában

Fürdőbelépő a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőbe, saját wellness részleg használata, relax kezelések,...

Nézd meg az ajánlat részleteit!