Nem véletlenül hívják a szeptembert “stressztembernek”. Kutatások szerint ugyanis december mellett ez a hónap az egyik legstresszesebb időszaka az évnek. Az iskolakezdés, a nyári vakáció utáni újbóli munkába állás, meg persze a megnövekedett feladatmennyiség mind-mind feszültséget generál bennünk. Szinte kivétel nélkül mindenkiben. És akkor ehhez jön még hozzá a nappalok rövidülése és az őszi borongós idő, ami ugyancsak hatással van a hangulatunkra…

Nem csoda tehát, hogy ha ezek a hatások összeadódnak, bizony feszültebbek leszünk. Amit nem árt valamelyest ellensúlyozni. Ha ugyanis csak gyűlik, gyűlik a feszültség, az előbb-utóbb az immunrendszer gyengüléséhez vezet. Amit máskor sem, de ősszel különösen nem engedhetünk meg magunknak. A tartós stressz okozta hosszútávú egészségromlásról pedig ne is beszéljünk…

Szóval legyél tudatos és tegyél a szeptemberi stressz ellen! Ha belefér, wellness-szelj egy-egy napot. Fürdőzz, szaunázz, kérj masszázst! Akár Sárváron.

De a séta, a kerékpározás – összességében a sport – is segíthet. A lényeg, hogy kiszakadj kicsit a hétköznapokból, és áldozz az énidőre.

Tedd meg! Várunk Sárváron, töltődj fel nálunk!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük