A forróköves masszázs egy ősi masszázstípus, ami a kövek erejét felhasználva éri el a test teljes ellazítását. A rendkívül jó hőtartó, egészen sima felületű, vulkanikus eredetű követeket felmelegítve helyezik el a test különböző részein. Ezek a kövek pedig az energia- és nyirokrendszerünkre hatva fejtik ki az egyedülálló hatásukat.

De hogy pontosan milyen pozitív hatások is ezek, azt nézzük meg az alábbiakban.

Segít például feloldani az izomfeszültséget és a fájdalmat. A hőről már régóta tudjuk, hogy szerepe van a fájdalom enyhítésében és az izmok ellazításában. Emellett csökkenti a szorongást és a stresszt. Egy 2001-es tanulmányból kiderül, hogy már egy 10 perces masszázs is nagyban csökkenti a szív- és érrendszeri problémák kockázatát.

Segít az elalvásban is. Mi sem támasztja ezt alá jobban, mint egy korábbi tanulmány, ami megállapította, hogy az alvászavarral küzdőknek a masszázs kiváló alternatívája lehet a tablettáknak.

Lehetséges az is, hogy általa csökkennek bizonyos autoimmun betegségek tüneteit. Egy 2002-es tanulmányban ugyanis azt találták, hogy azok, akiknek fibromyalgia-ja volt – ami egy krónikus fájdalommal járó betegség -, és kaptak egy harminc perces masszázst, utána sokkal pihentetőbb volt az alvásuk.

A rák tüneteinek csökkentésében is szerepet játszhat. Egy, a Journal of Pain and Symptom Management-ban publikált tanulmány szerint a masszázs mintegy 1290 rákos betegnél rendkívül jó hatással volt a fáradtságra, a fájdalomra és a stresszre.

Nem utolsó sorban pedig növeli a szervezet immunitását is. Ezt pedig egy 2010-es felmérés támasztja alá, amiben masszázs előtti és utáni vérmintákat elemeztek.

Kinek ajánljuk tehát a forró, lávaköves masszázst, mint alternatív gyógymódot?

Bárkinek, akit izomfeszültség és fájdalom gyötör, vagy álmatlanságot, esetleg stresszt tapasztal.

Ha te is átélted már a fentiek valamelyikét, vagy most is hasonlóval küzdesz, akkor bátran használd ki a forróköves masszázs előnyeit. 

Akár Sárváron…

Persze, ha valamilyen krónikus betegségben szenvedsz, előtte mindenképpen kérd ki a kezelőorvosod véleményét.

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük