A fogyásban, a sportolásban, a helyes táplálkozásban és a betegségek megelőzésében is segíthet a wellness.

Többet sportolnál? Figyelj az ízületeidre is!

Ha a több sport a kitűzött célod, akkor jó, ha tisztában vagy annak egészségügyi kockázataival. Elsőre érdekesen hangzik, hogy negatív hatás társulhat a rendszeres mozgáshoz, azonban jobban belegondolva logikus. Jobban kihasználod és terheled a testedet, a szervezetedet, mint előtte, így gyorsabban alakulhatnak ki sérülések. Akár egy ficam, egy rándulás vagy egy húzódás. Az enyhébb sérülések mellett kialakulhatnak komolyabbak is, mint például a porckopás. Ha hasonló panaszaid vannak, a gyógyvíz segíthet. De az izmok regenerálására is kiváló a forró fürdő és a masszázs, ahogy a szauna is.

Fogynál és egészségesebb lennél?

Ma már számos wellness szálloda kínál olyan szolgáltatásokat, amik kifejezetten az egészségesebb életmód iránt nyitott vendégeknek lettek kitalálva. Egy gyors keresés után számos, a diétával, a lugosítással, a léböjtkúrával egybekötött ajánlatot is találhatsz. Ahogy olyat is, ahol egészségügyi tanácsadás is része a csomagnak.

Sárváron a Danubius hotelben és a Spirit hotelben is kínálnak ilyeneket.

Kezd a sportot szakértők mellett akár egy wellness hétvégén!

Ne feledd, hogy nem csak a gyógyfürdőben vagy szállodán belül tudsz eleget tenni a fogadalmadnak. Számos lehetőség vár a szabadban is. Ragadd meg az alkalmat, és menj el egy nagy sétára, vagy próbáld ki a népszerű nordic walkingot – ehhez a sárvári Danubius hotelben kérhetsz segítséget. Vedd fel a futó cipődet, és tegyél pár kört mondjuk a Nádasdy-vár melletti parkban – ha Sárváron jársz. De ha a benti aktivitás szimpatikusabb, elkezdheted a kilók leadását a szálloda vagy a fürdő fitnesz termében, illetve úszómedencéjében. Akár egy szakértő edző mellett.

És hogy miért kezdd mindezt januárban?

Mert a januári, februári időszakban a szolgáltatók számos akcióval kedveznek az érdeklődőknek. Így ha a wellness segítségével Te is szeretnéd kihozni magadból a maximumot az új évedből, ne habozz!

Mutatunk pár ajánlatot.

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük