Napjainkra átalakulóban vannak a wellness-szelési szokásaink. Ahogy a munka világában is egyre inkább a rugalmasságé a főszerep, úgy a nyaralási szokásokat sem hagyja érintetlenül a változás szele. Ráadásul a legújabb trend szerint még ötvözhetjük is a kettőt.
Egy hagyományos wellness alatt, ami általában egy hosszú hétvégét jelent, alig csomagoljuk ki a bőröndünket, máris pakolhatunk, és indulhatunk is haza.
A wellness sabbaticals egy olyan típusa a pihenésnek, amikor hosszabb időt – akár heteket is – eltölthetünk egy nyaralóhelyen úgy, hogy a nap egy részét munkával töltjük, a maradékban pedig pont úgy teszünk, mint egy nyaralás alatt.
Ehhez hasonló persze eddig is volt. Amikor valaki úgy érzi, hogy kicsit sok a munkából, alkotói szabadságra megy. Ez a sabbatical jelentése, és a kiégés kezelésére alkalmazták.
A wellness sabbatical viszont nem egészen ezt jelenti. Itt ugyanis a vakáció alatt megmarad a kapcsolat a munkával, mégis a nap nagy része az élménygyűjtésről szól. Az időtartam ez esetben ugyanúgy akár több hét is lehet.
Azt tartják, hogy az ilyesfajta kikapcsolódás jelentős hatással van a munkánkra, illetve előmozdítja a személyiségünk fejlődését is. Aktívan részt venni az üzleti életben úgy, hogy mindeközben még energiát is gyűjtünk, egy egészen rendkívüli módja a munkavégzésnek. Tulajdonképpen ez a lényege a wellness sabbaticalnak.
Sokan azt mondják, azért nem mennek sabbatical-ra, mert nem tudják teljesen mellőzni a munkájukat. Mostantól viszont már ez sem lehet kifogás.
Azzal, hogy a munkahelyek is rugalmasabbak és a wellness sabbatical programok is megengedik a minimális – körülbelül napi két óra – munkavégzést, egyre inkább növekszik az ilyen utak népszerűsége.
Azt mondják, a wellness sabbatical alatt mintegy két órás munkával legalább olyan produktívak lehetünk, mint a megszokott munkakörülmények között a nyolc órás munkaidővel.
Ha pedig ez igy van, akkor mi tart még vissza attól, hogy legközelebb kipróbáld te is?
Gyere akár Sárvárra!
Fotó: Spirit Hotel
