Ha wellnesselni megyünk, a legtöbbünknek csak a gyógyvizes, pezsgőfürdős pihenés jut az eszünkbe. Már, ha a vízzel összefüggő élményeket nézzük. Pedig nem árt szemügyre venni az aktív vízi programlehetőségeket sem. És itt most nem elsősorban az úszásra gondolunk.

A sárvári fürdőben például naponta több alkalommal tartanak vízi fitnesz programokat. A jelenlegi órarend szerint például négy napon is szerveznek aquabike, vízigimnasztika és aquajogging edzést. Ezek mindegyike ingyenes. Szóval nem kerül semmibe, hogy kipróbáljuk bármelyiket. Ezek a vizes edzések egyébként nagyon szórakoztatóak is, de ennél azért több hasznuk is van. Az egészségre nézve mindenképpen. Ugyanis a vízben végzett mozgás sokkal könnyebb, ezáltal az izmok eredményesebben edzhetők. Ráadásul azok is sportolhatnak így, akiknek az ízületi problémáik miatt a szárazföldi edzések megterhelőek lennének.

De teljesen egészségesen is érdemes beállni egy ilyen edzésre. A vízi mozgás – főleg csoportban – hangulatjavító és stresszűző. Ugyanakkor javítja az erőnlétet, növeli az állóképességet, erősíti az izmokat. Mindezt úgy, hogy közben kíméli az ízületeket. Vagyis általuk sokkal többet ki tudunk hozni magunkból, mit egy átlagos szárazföldi edzésen.

És miután kellemesen elfáradtunk, jöhet egy levezető pezsgőfürdőzés vagy egy kis szaunázás és ejtőzés a gyógyvízben.

Ha tehát Sárvárra jössz és a fürdőbe készülsz, érdemes ránézni a fitnesz órarendre. Amit itt tudsz megtenni. A táblázatban számos ingyenes programot találsz.

Levendula apartmanház – Téli ajánlatok

Foglalj szállást Sárváron akár 15 százalékos kedvezménnyel!

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Emanapartmanok – Téli pihenés

Téli lazítást tervezel? Foglalj szállást a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőtől pár lépésre...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Atmoszféra apartmanok – 3=4 akciós csomagajánlat

Szállj meg a sárvári Atmoszféra apartmanok valamelyikében! Most a három éjszakát foglalók...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Hotel Bassiana – Wellness csomagajánlatok

Válaszd az “Romantikus wellness pihenés” vagy az “Élénkítő napok Sárváron” nevű csomagot,...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Danubius Health Spa Resort Sárvár – “Télness”

Ne maradj le a Danubius Health Spa Resort akciós ajánlatáról! Foglalj akár...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Téli ajánlatok

Foglalj szobát a Park Innben, és fürdőzz, szaunázz korlátlanul a Sárvár Gyógy-...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Hotel Viktória – Válassz a wellness ajánlatok közül!

Fürdőbelépő a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőbe, saját wellness részleg használata, relax, sókamra...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa – Téli csomagok

A Spirit Hotelben rengeteg téli ajánlatot találsz. Természetesen mindegyik prémium szolgáltatásokat tartalmaz....

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Téli kikapcsolódás

Csapj le a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdő szállodájának legjobb téli ajánlataira! Foglalj...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Korona Panzió – Téli csomagajánlat

Wellnesselj hétköznap! Legalább két éjszakás foglalás esetén +1 éjszaka jár ajándékba.

Nézd meg az ajánlat részleteit!