Az előrejelzések szerint az április igencsak megterhelő időszak lesz a pollenallergiások számára. Ha téged is érint a dolog, érdemes lehet beiktatni egy-egy kiadós sóbarlangos relaxálást. Mondjuk Sárváron, ahol a gyógyfürdőzés mellett erre is van lehetőséged.
A hirtelen jött tavasz miatt a növények pollenszórása rendkívül intenzív. A szakértők szerint április különösen nehéz időszak lehet az allergiások számára. A ciprus- és tiszafélék mellett az éger, a mogyoró és nyárfa is kezd “beindulni”. De hamarosan virágzik a nyír és kezdődik a platán, a tölgy, a bükk és a pázsitfűfélék pollenszórása is.
Vagyis a következő néhány hét valóban megterhelő lehet azok számára, akik érzékenyek a pollenekre.
Mindezen hogyan segíthet a sós levegő?
A sórészecskék – ozmotikus hatásuk révén – segítik a légzőszervekben a folyadékáramlást. A só gyakorlatilag kiszárítja a tüdőből a felesleges folyadékot. Ahogy a szakértői kutatásokban is fogalmaznak: mivel a só ionrácsos anyag és magas az ionerőssége, így roncsolja a fehérjék közötti fizikai kötődéseket. Ez a tüdő esetében azt jelenti, hogy fellazítja a gélréteget, ami ezután könnyebben ürül. Mindezeknek hála csökkenthető a tüdő gyulladása és az allergének, szennyeződések is gyorsabban ürülnek – írtuk korábban.
Ahogy azt is: ha valakinek tiszták a légutai, az oxigénmennyiség felvételének mennyisége is növekedni fog. Vagyis akár a fizikai aktivitás is segíthető általa. Ha pedig többet tudunk mozogni, fittebbek leszünk. Az edzettség pedig ellenállóbbá tesz a betegségekkel szemben.
A sóbarlangban egyébként nagyjából 18 fok van. Ez ugyanis az a hőmérséklet, amikor legjobban hat a só. Szóval ne lepődj meg, ha a sóbarlangban takarót is kikészítenek a kezelést megelőzően. És ne érezd rosszul magadat, ha a kezelés közben elbólintasz. Ez sokakkal megesik az extrán tiszta levegőjű helyiségben.
A sóbarlangos lazítás során tehát akár a hétköznapi stresszt is hatékonyan oldhatjuk.
És, hogy hol lehet sóbarlangban lazítani Sárváron?
Sóbarlang kezelés igénybevételére a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdőben, a Spirit Hotelben és a Thermal Sárvár szállodában is kínálkozik lehetőség.
