Amikor elmerülünk a vízben, egyfajta nyugalom lesz úrrá rajtunk. Ez tapasztaljuk otthon, a kádban és a tengerparti nyaralás alatt is. De klasszikus gyógyfürdős wellness közben, a vízben való lazításkor is azt érezzük, hogy valamiért minden feszültség pillanatok alatt elillan belőlünk. Miért van ez?
Erre még a környezetpszichológusok sem tudnak biztos választ adni. Ők is csak sejtik, hogy a hullámok látványának és azok hangjának tulajdonítható az, hogy a víz közelében tartózkodóknál az aktív agyhullámok rövid időn belül teta agyhullámokra váltanak.
Mit jelent ez?
Hogy a víz mellett az elme kikapcsol, a gondolatok szabadon szárnyalnak, az agy pedig kreatívabbá válik.
A víz által kiváltott meditációs állapot olyan, mintha álmodnánk, ezáltal olyan gondolatok is előjöhetnek, amik egy-egy régóta fennálló problémára is lehetséges megoldást kínálhatnak. Amikor ez történik, sikert érzünk. A siker pedig boldoggá tesz minket. A boldogság pedig megnyugtató.
De ez nem minden.
A víz ugyanis egyfajta súlytalanság érzetet is kivált. Mivel a testünk a vízben sokkal könnyebbnek tűnik, bizonyos problémákat sem érezzük olyan súlyosnak, mint más szituációban. Így azok elengedése is könnyebbé válik.
De ne feledjük azt sem, hogy a víz tudat alatt a magzati emlékeket is felidézi. Azt az időt, amikor a körülöttünk lévő víz adta a biztonságot. Egyebek mellett ez is hozzájárul ahhoz, hogy olyan kellemes dolog nyakig elmerülni a vízben.
Szóval, ha igazán hatékony kikapcsolódásra vágysz, irány a wellness! Csukd be a szemedet, vegyél nagy levegőt és figyeld a vizet! A várt nyugalmat pillanatok alatt érezni fogod.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article. https://accounts.binance.info/register-person?ref=JW3W4Y3A