A termálvizes pezsgőfürdőben elmerülni páratlan dolog. Az, amikor a kellemesen meleg víz minden porcikánkat kíméletesen átmaszírozza, egyedülálló élmény. Sokszor akár órákon át is képesek vagyunk így relaxálni… De vajon ez jó dolog? Lehet túlzásba vinni a jakuzzis kikapcsolódást?
Mint ahogy a legtöbb wellness szolgáltatás esetében, a pezsgőfürdőzésnél is fontos a mértéktartás. Az általános ajánlás szerint 15-30 perc az az időintervallum, amíg a forró vízben ajánlott tartózkodni. Persze az idő függ a víz hőmérsékletétől, az életkorunktól, de nagyjából a 20 perc körüli átlag az, amivel ajánlatos számolni, ha megkímélnénk magunkat a kellemetlen utóhatásoktól. Igen, merthogy a túlzásba vitt pezsgőfürdőzés okozhat nem várt hatásokat. Főleg akkor, ha gyógyvizes a jakuzzi. A tünetek lehetnek túlzott fáradtság, levertség, esetleg émelygés, szédülés. Ezeket jobb elkerülni és betartani a szabályt. Ami persze nem azt jelenti, hogy egy wellness nap alatt összesen maximum fél órát pezsgőfürdőzhetünk. A vízi relaxálás után tartsunk 45 perc pihenőt, igyunk bőségesen folyadékot és utána újra elmerülhetünk.
Így a pezsgőfürdőzés élményét is átéljük és a kellemetlen hatásokat is elkerüljük.
