A nordic walkingozás amellett, hogy jól átmozgat, segít a kikapcsolódásban is. Ráadásul ezt a sportot még azok is élvezhetik, akiknek egyébként nehezükre esik intenzívebb mozgást végezni.

A nordic walking botok ugyanis tehermentesítik a csípőt. Az így végzett aktív séta úgy mozgat át minden testrészt, hogy azt igazából észre sem vesszük. Persze izomláz lehet, de annak kezelésére ott a gyógyvíz – legalábbis ha Sárváron nyaralsz.

De miért lennénk aktívak, ha kellemes vízben is lazíthatnánk?

Mert a mozgás örömet szerez. Ha a nyaralás alatt, mondjuk ébredés után egy kiadós sétára indulunk, sokkal jobb hangulatba kerülünk. Nem mellesleg a mozgás után a fürdőzős lazítás is jobban esik. 

Plusz: ha a természetben kapcsolódunk ki, a hétköznapi gondok is könnyebben elillannak. 

Attól pedig ne tarts, hogy még sosem nordic walking-oztál. A helyes technikára hamar rá lehet érezni… Egy kis internetes oktatás után már neked is menni fog. 

Segítségként itt egy korábbi videónk.

De ha a sárvári Ensana hotelben szállsz meg, szakértő személyes segítségét is igénybe veheted. Szerintünk ez is egy jó opció.

Szóval ha teheted, a fürdőzés mellé feltétlenül iktass be egy kis aktivitást. Mondjuk nordic walkingozást. Ha mindezt Sárváron tennéd, eszközöket természetesen helyben is tudsz bérelni. Tegyél így!

Romantikus wellness pihenés Hotel Bassiana****-ban

A Hotel Bassiana saját wellness részleggel rendelkezik és az arborétum közvetlen szomszédságában...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Korona Panzió – Szállás a fürdőtől 50 méterre

Ha a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőhöz közel keresel apartmant, megtaláltad.

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Emanapartmanok – Csak pár lépés a fürdő

Tavaszi vagy nyári lazítást tervezel? Foglalj szállást a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőtől...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Atmoszféra apartmanok – Egy éjszaka ajándék

Válassz szállást az Atmoszféra apartmanok kínálatából! Ha így teszel, plusz egy nap ingyen...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron

Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Harmónia Hotel és Étterem *** superior

Hosszú hétvége vagy nyári vakáció? A Harmónia Hotel kiváló választás. A saját wellness...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!

A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdő...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Thermál Sárvár – Garantált relax

Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Levendula apartmanház – Mediterrán hangulat Sárváron

Levendula… illat, színek, harmónia, természetesség, nyugalom, vidéki hangulat és wellness…. Talán ezzel...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Hotel Viktória – Wellness szálloda Sárvár belvárosában

Fürdőbelépő a Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdőbe, saját wellness részleg használata, relax kezelések,...

Nézd meg az ajánlat részleteit!

Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás

A Sárvár Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...

Nézd meg az ajánlat részleteit!