Furcsa terápiás módszer, de működhet. Az ember kicsit kellemetlenül érzi magát, ha fákat ölelget, de ettől talán érdemes elvonatkoztatni. Főleg Sárváron és főleg a várható eredmények érdekében.
Sárváron ugyanis nem ritka, hogy fákat ölelgető emberekkel találkozunk. Egyrészt mert a városban, az arborétumban rendszeresek a erdőfürdő séták. Másrészt Sárváron, az egyébként gyógyhely minősítéssel rendelkező arborétumban a fák valamiért az átlagnál jobban közvetítik a Föld jótékony energiáit.
Oké, de mi az, amit elvárhatunk mondjuk egy gyógyfürdőzéssel egybekötött faölelős terápiától?
A faölelés a hormonszintre van hatással. A kutatások szerint ha megölelünk egy fát, megnövekszik a szervezetben az oxitocin hormon szintje. Ami a nyugalomért és az érzelmi kötődésért felelős hormon.
Ugyanakkor a boldogság érzetért felelős dopamin és szerotonin szint is emelkedik.
Vagyis a faölelés, mint terápia kiváló segítség lehet a hétköznapi feszültség elűzésében. Hozzájárul ahhoz, hogy mondjuk egy wellness pihenés során tényleg le tudjunk lassulni és kellően fel tudjunk töltődni.
Kipróbálnád? Gyere el Sárvárra, vegyél részt vezetett erdőfürdőzésen! Vagy járd be az arborétumot egymagad és hagyd, hogy kiválasszon tégedet magának egy fa.
Merthogy egyébként az tartják, hogy valójában a fa választ ki minket, nem mi őt.
