Inhalálással, sóbarlangos lazítással az őszi megfázás ellen
Az ősszel együtt a megfázós időszak is megérkezett. Ilyenkor sajnos egyáltalán nem ritka, hogy torokfájás, különféle felső légúti panasz jelentkezik. Szerencsére azonban ezek többsége egyáltalán nem súlyos és könnyen leküzdhető. Ami persze nem azt jelenti,...
Olvass tovább
Mit tennél, ha kapnál plusz öt életévet?
Egy friss kutatás szerint ha kaphatnánk néhány plusz évet, többet utaznánk és több időt töltenénk a családdal, a barátokkal. Legalábbis a honfitársaink fele erre vágyik.
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A termálfürdőzés után még az alvás is jobb
Miért tudunk olyan jól aludni egy kiadós pezsgőfürdőzés vagy termálvizes hidroterápia után? A kulcs a hőmérséklet változása.
Olvass tovább
Napi 3-4 óránál nem érdemes többet dolgozni?
A mentális munka hamarabb kimeríti az embert, mint azt sokan gondolnák. A tanulmányok szerint a kreatív munka ideális hossza legfeljebb 3-4 óra. Ennél hosszabb idő arányaiban már nem hoz nagyobb produktivitást. Hiába minden kísérlet, 8-10...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Hogyan hat a szaunázás a mozgásszervi problémákra?
A reumatikus problémák kezelésére kiváló a szauna. Illetve annak a hője. Igaz, az eredmény nem azonnal jelentkezik. A fájdalom enyhülésére, az izomfeszülések oldódására egy napot kell várni.
Olvass tovább
Naponta vagy hetente, öt perc vagy órák? – Mennyit meditáljunk?
Ez lelki állapottól függ, de alapvetően naponta ajánlott meditálni. Ez persze nem azt jelenti, hogy órákon át kell végezni a gyakorlatokat. Ha már öt perc jut a meditációra, sokat tettünk a mentális harmóniáért.
Olvass tovább