Természet, mint fájdalomcsillapító? A tudomány szerint működik!
Elképesztő, de már az is segíthet a fájdalom csökkentésében, ha csak természetképeket nézegetsz.
Olvass tovább
Barkácsolás és kertészkedés – Így segítenek hosszú, egészséges életet élni
Tudtuk, hogy a kertészkedés és a barkácsolás jót tesz az egészségnek, de hogy ennyire? Egy friss kutatás szerint ezek az otthoni tevékenységek akár 30 %-kal is meghosszabbíthatják az életet a 60 év felettiek körében –...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Jugaad: a kreatív egyszerűsítés ereje a nyugati világban
Gondoltál már arra, hogy a dolgoknak nem mindig kell drágának, bonyolultnak vagy tökéletesnek lenniük ahhoz, hogy működjenek? Az indiai Jugaad filozófia pontosan erről szól: kreatív alkalmazkodás, találékonyság és rugalmasság, amik segítenek hatékony és fenntartható megoldásokat...
Olvass tovább
A “négy megállapodás” és a jóllét
Mindannyian vágyunk arra, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, kiegyensúlyozottabb, boldogabb életet éljünk. A mai világban, ahol a stressz, a túlzott elvárások és a folyamatos verseny uralják a mindennapjainkat, nem mindig könnyű megtalálni a lelki...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Az agy őre: az olívaolaj szerepe a kognitív egészség megőrzésében
Az egészséges táplálkozás és a hosszú távú agyi jólét szempontjából egyetlen összetevő kiemelkedő figyelmet kap: az olívaolaj. A szakértők szerint ez a természetes csodaszer nemcsak a szívnek kedvez, hanem az agy védelmét is szolgálja, csökkentve...
Olvass tovább
Ami jó a szívnek, az jó az agynak is: Hogyan lassíthatjuk a kognitív hanyatlást?
A testmozgás nemcsak a testnek, hanem az elme épségének is kulcsfontosságú. A szakértők egyetértenek abban, hogy ami jó a szívnek, az jó az agynak is, ami különösen fontos az öregedéssel összefüggő kognitív hanyatlás megelőzésében és...
Olvass tovább