Képernyő nélkül – Miért vágyunk vissza egy „egyszerűbb” élethez?
Elgondolkodtál már azon, milyen lenne pár napig teljesen offline lenni? Nem csak kikapcsolni a wifit, hanem tényleg eltűnni a digitális térből. Nem csekkolni az üzeneteket, nem nyitogatni az appokat, nem válaszolni „csak egy gyors e-mailre”....
Olvass tovább
Unatkozni hasznos! De miért is?
Vannak pillanatok, amikor egyszerűen nincs mit csinálni. Nincs inger, nincs feladat, csak az üresjárat. Ilyenkor hajlamosak vagyunk kellemetlennek érezni a helyzetet – mintha az unalom egyenlő lenne a tétlenséggel vagy az időpocsékolással. Pedig éppen ezekben...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Mottainai – A pazarlás kerülése, a dolgok megbecsülése
A „mottainai” egy japán kifejezés, ami többet jelent annál, hogy „ne pazarolj”. Egyszerre fejez ki tiszteletet, hálaérzetet és felelősségtudatot minden iránt, amit használunk – legyen szó ételről, időről, energiáról vagy tárgyakról. Ezenkívül a jóllét érzéshez...
Olvass tovább
Aki rendszeresen mozog, az lelkileg kiegyensúlyozottabb – és ez fordítva is igaz
Ha mentálisan rendben vagyunk, akkor érezzük a motivációt a mindennapi mozgáshoz. És ez fordítva is igaz. Ha rendszeres a fizikai aktivitás, a mentális jóllét fenntartása is könnyebb. Ha úgy tetszik: ez egy oda-vissza kölcsönhatás. Nincs...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Lassú evéssel az elhízás ellen
Gyorsan bekapunk valamit – általában nem túl egészséges ételt –, aztán már megyünk is tovább, intézzük a következő feladatot. Ismerős? Közben szépen rakódnak ránk a plusz kilók, és egy idő után megjelennek a negatív egészségügyi...
Olvass tovább
Pura Vida: Ne bonyolítsd túl az életet!
Ha valaha is érezted úgy, hogy túl sok a stressz, túl gyorsan pörögnek a napok és emiatt elfelejted élvezni az életet, akkor van egy életfilozófia, amit érdemes megismerned: Pura Vida. Ez nem csak egy kifejezés...
Olvass tovább