D-vitamin pótlás: Mennyi idő alatt tölthetjük fel újra a kiürült raktárakat?
Minden évszakban fontos a pótlás, de a tél végén különösen tudatosnak kell lennünk ezen a téren. Nézzük meg, mennyi idő alatt állítható vissza a szervezet D-vitamin szintjének egyensúlya, és mi történik akkor, ha nem foglalkozunk...
Olvass tovább
Ezért van szükség a “reset napra” – Próbáld ki a 70-30-as szabályt!
Nem csak a munka területén, hanem a magánéletünkben is igyekszünk minden pillanatot beosztani. Sajnos manapság az igazi feltöltődésre keveseknek jut ideje. Pedig nagyon fontos lenne. Ahhoz, hogy meg tudjuk őrizni a mentális egyensúlyt, megelőzzük a...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A délutáni szunyókálás lassíthatja az agy öregedését
A délutáni szunyókálás egyesek szemében nem éppen hasznos időtöltés. Vannak, akik úgy gondolják, ezt az időt sokkal produktívabban is el lehetne tölteni. A valóság azonban az, hogy a tudományos vizsgálatok szerint a rendszeres szundítás nagyobb...
Olvass tovább
Gyorsan járj, tovább élsz – A tempós séta páratlan hatása
A tempósabb séta fiatalon tart. Friss kutatások szerint azok, akik gyorsabban gyalogolnak, általában hosszabb telomerrel rendelkeznek. Mit jelent ez?
Olvass továbbVitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit! 
A nyaralás tervezésének varázsa: a várakozásban rejlő boldogság
A nyaralás tervezgetése olyan boldogságot vált ki bennünk, mint egy webáruházas rendelés. Pusztán az, hogy gondolunk egy következő utazásra, olyan elégedettséggel tölt el minket, mintha rendeltünk volna magunknak valamit az interneten. Mindezt természetesen szakértők mondják....
Olvass tovább
Alacsony jövedelmük ellenére évente háromszor is utaznak – Kik ők?
Nincs magas keresetük, mégis sokat utaznának. Ők a Z-generáció tagjai. Az 1997 után született fiatal felnőttekre egészen más utazási szokások jellemzőek, mint az idősebbekre. Melyek ezek?
Olvass tovább