Mi az a 4-7-8 légzéstechnika és miért olyan hasznos elsajátítani?
Hallottál már a 4-7-8 légzéstechnikáról? Ez az utóbbi években egyre népszerűbbé vált módszer a pránajáma nevű ősi jógagyakorlaton alapul, és állítólag segít az embereknek abban, hogy kontrollt szerezzenek a légzésük felett, továbbá képesek legyenek gyorsabban...
Olvass tovább
Pezsgőfürdőzés: így segít a víz alatti masszázs
Kettő az egyben. Akár ezt is mondhatnánk a pezsgőfürdőzésre. Ilyenkor ugyanis nem csak a hő az, ami ellazít, hanem a víz alatti, testünket érő apró masszírozó buborékok is ezt teszik. És ez csak két általános...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Meztelen szaunázás – fürdőruha helyett szauna törölköző
Tévhit, hogy fürdőruha nélküli szaunázás esetén teljesen meztelenek vagyunk. Bár ajánlott mellőzni minden textilt, azért szauna lepedőt, törölközőt nyugodtan tekerhetünk magunkra.
Olvass tovább
A víz hangjainak gyógyító ereje van
A víz hangja hihetetlenül megnyugtató tud lenni. Legyen szó egy patakról, tengeri hullámokról vagy gyógyvíz csobogásáról, esetleg esőcseppekről – ezek a hangok mind-mind nyugtatóan hatnak a lélekre.
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Hogyan változtatja meg a meditáció a bélflórát?
A meditáció sokak számára ismert stresszűző technika. Azok, akik javítani szeretnék a mentális egészségüket és jólétüket, valószínűleg próbálkoztak már a meditációval. De tudtad, hogy a meditáció nem csak a lélekre hat, hanem a bélflórádat is...
Olvass tovább
Ha már gyógyfürdőzől, a vízi gyógytornát is próbáld ki!
A vízi torna nemcsak szórakoztató tevékenység, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár. Mivel egy alacsony terhelésű, ízületkímélő mozgásformáról van szó, az idősek számára tökéletes edzés. A vízi torna segíthet az egyensúly és a koordináció javításában,...
Olvass tovább