Az emlékek valóban megszépülnek az évek során?
Gyakran hallani, hogy „az idő mindent megszépít”. De valóban így van ez? Sok esetben igen – és nem csupán a nosztalgia beszél belőlünk. Az évek múlásával a múlt eseményeinek érzelmi töltete gyakran átalakul. És ennek...
Olvass tovább
Ne csak mozogj – mozogj úgy, ahogy neked jó!
Azt már rég tudjuk, hogy a rendszeres mozgás jót tesz az egészségünknek. De azt tudtad, hogy a személyiséged is számít abban, milyen edzést érdemes választanod?
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A hobbi, mint boldogságtényező
A legtöbben úgy gondolunk a hobbira, mint valami extra dologra: jó, ha van, de nem létkérdés. Pedig kutatások szerint ennek épp az ellenkezője igaz. Egy több mint 90 ezer fős vizsgálat (Euronews, 2023) például kimutatta,...
Olvass tovább
Microjournaling: három kérdés, ami segít tisztábban látni – és nyugodtabban élni
Van valami egészen különös abban, amikor leírod, ami a fejedben van. Mintha a gondolat, amíg bent van, csak lebegne valahol a háttérben – félkészen, zavarosan, nehezen elérhetően. Aztán amint papírra kerül, egyszer csak formát ölt....
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Néhány korty kávé – és a sejtjeid is fellélegeznek
Újabb jó hír a kávékedvelőknek… Kiderült, a kávé sokkal többet ad, mint a reggeli ébresztés. A legfrissebb kutatások szerint a koffein nemcsak a fejedet frissíti fel, hanem a sejtjeidet is segíti abban, hogy hatékonyabban kezeljék...
Olvass tovább
Amikor a „több” már nem éri meg – A downshifting segíthet
Volt már olyan érzésed, hogy valami nem stimmel? Hogy hiába keresel többet, mégis ugyanúgy szorít a hónap vége, és közben valahogy egyre kevesebb időd van élni? Ha igen, nem vagy egyedül. Sőt, amit érzel, annak...
Olvass tovább