Mi az a négyszögletes légzés és miért olyan hatékony stresszűző módszer?
A dobozlégzés – vagy más néven négyszögletes légzés – egy mélylégzési technika, ami segít elterelni a szorongó gondolatokat, megnyugtatja az idegrendszert és visszaállítja a légzés optimális ritmusát.
Olvass tovább
Mozgás, napfény, wellness, zöldség és gyümölcs fogyasztása – Hatékony terápia a tavaszi fáradtság ellen?
Hiába a környezet tél utáni megújulása, a sok napfény, a rengeteg szabadtéri programhoz kapcsolódó terv, a tavasz kezdetén valamiért mégis jellemző az emberekre a letargia érzése. Miért van ez, mit tehetünk ellene?
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Az utazás, mint egészségmegőrző terápia
Ahogy a zeneterápia és a művészetterápia gyógymódnak tekinthető, úgy az utazás is lehet egyfajta “gyógyszer”.
Olvass tovább
A természetes hangok jelentősen mérsékelhetik a stressz-szintet
A természetben előforduló hangok, mint a patak csobogása, a fák suhogása, a madárdal mind-mind jelentős hatással vannak az elme ellazulására.
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Alacsony jövedelmük ellenére évente háromszor is utaznak – Kik ők?
Nincs magas keresetük, mégis sokat utaznának. Ők a Z-generáció tagjai. Az 1997 után született fiatal felnőttekre egészen más utazási szokások jellemzőek, mint az idősebbekre. Melyek ezek?
Olvass tovább
Az onsen, a hammam, a lýsulaugar és a banya: különleges gyógyfürdők világa
Japán, Közel-Kelet, Észak-Európa és Oroszország… Nézzük meg, hogy ezeken a vidékeken milyen, ma is élő kulturális hagyományai vannak a gyógyfürdőzésnek.
Olvass tovább