Időskori fittség: Nem csak a test, hanem az agy is meghálálja, ha rendszeres a mozgás
Az időskori mozgás sokkal többet nyújt a testi fittség megtartásánál. Egy néhány évvel ezelőtt készült kutatás szerint minden olyan aktivitás, ami megdolgoztatja a szívet, az az agyat is fitten tartja. A kognitív képességekre legalábbis pozitív...
Olvass tovább
Az egészséges öregedés alapvető tényezői – Így lehetnek boldogabbak az aranyévek
A nyugdíjas évekről mindenkiben egyfajta pozitív kép él. Ahhoz azonban, hogy a tervekből valóság legyen, nem elég álmodozni. Szakértők szerint már az aranyévek előtt fontos tudatosítani, hogy az időskori jólléthez szükséges a tudatosság. Mire gondolunk?
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Legyen a wellness része a faölelés
Egy fa megölelése hasonló hormonális reakciót vált ki a szervezetben, mintha egy másik embert ölelnénk meg – vélik izlandi kutatók. De nem csak ez az egyetlen hatása a különleges erdei terápiának.
Olvass tovább
Erdei környezetben hatékonyabb a feltöltődés
Rendkívül sokat segít a feltöltődésben, ha a wellness hétvége alatt természetközeli környezetben is időzünk. Mindezt a Utah-i és a Kansasi Egyetem tanulmánya igazolja.
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A természet gyógyító ereje: Legalább a wellness pihenés alatt menjünk zöld környezetbe!
Az ember a természetben érzi igazán jól magát, ez a ténymegállapítás evolúciós okokra vezethető vissza. Ezt hívják biofíliának. Viszont ahogy fejlődik a technológia és teret hódít az urbanizáció, ez a fajta kötődés halványul. A folyamat...
Olvass tovább
Utazási FOMO – Egyesek többet költenek, mint amennyit megengedhetnének maguknak
Nem is gondolnánk, de a mindennapi cselekedeteink jelentős százaléka köthető a FOMO-hoz. Gyakran egy-egy vakációra is csak azért kerül sor, mert másoknál azt láttuk, hogy ők utaznak.
Olvass tovább