Strandolás a kánikulában – Mire figyeljünk, amikor bemegyünk a vízbe?
A szervezetet minden esetben fel kell készíteni a vízbe merülésre, de kánikulában különösen fontos az előrelátó gondolkodás. Ahogy azt gyermekként tanultuk, felhevült testtel tilos a vízbe menni. És ez nem csak a vízbe történő ugrásra...
Olvass tovább
Ha séta segítségével töltődnél fel – mondjuk a nyaralás alatt
A gyaloglás nem csak környezettudatos módja a közlekedésnek, hanem rendkívül egészséges időtöltés is. Különösen akkor, ha az alábbi tippekre is odafigyelünk.
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Munkabűntudat – Sokan érzik ezt, amikor elmennek nyaralni
Egyes kutatások szerint rengetegen vannak világszerte olyanok, akik időpazarlásnak élik meg a nyaralást. Azt gondolják, sokkal hasznosabbak lehetnének, ha a pihenésre szánt időt inkább munkavégzésre fordítanák. Ráadásul ez ránk, magyarokra hatványozottan igaz. Tanulmányok szerint ugyanis...
Olvass tovább
Elegendő napozással feltölteni a D-vitamin raktárakat?
Hiába a napozás? Úgy tűnik, már nyáron sem garantált, hogy a napfény hatására termelődő D-vitamin eléri a szükséges szintet a szervezetben. Mi ennek az oka?
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Ennyivel olcsóbb a last minute nyaralás
Ha az utolsó pillanatra marad a nyaralás lefoglalása… Nem mindig jelent ez problémát. Az árak tekintetében legalábbis egészen jól járhatunk. A last minute utak többsége ugyanis jelentős kedvezménnyel foglalható. Amennyiben nyitottak vagyunk a spontaneitásra, akár...
Olvass tovább
Hogyan legyünk lelkileg is jelen a vakáció alatt?
Tudatos jelenlét: nemcsak otthon, hanem a vakáció alatt is rendkívül fontos. Sőt. Az igazi pihentető nyaralás aligha létezik – divatos nevén – mindfulness nélkül. De mi a titok, hogy legyünk lelkileg is jelen a kikapcsolódásra...
Olvass tovább