Halogatás: lustaság vagy okos várakozás?
Sokan egyből rávágnák: ha valamit halogatunk, az biztos lustaság. Kerüljük a munkát, húzzuk az időt, és ezer más, „hirtelen fontossá váló” dologgal foglalkozunk. De mi van, ha a halogatás nem mindig hibajelenség? Mi van, ha...
Olvass tovább
A délutáni szunyókálás helyet szabadít fel az agyban az új információk számára
Nemcsak pihentet, hanem okosabbá is tehet. Pontosabban: helyet csinál az új információknak. Az alváskutatók úgy vélik a délutáni szunyókálás sokat segíthet abban, hogy az agy rövid távú memória helyet szabadítson fel. Miért lényeges ez?
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Blue Mind – Miért nyugtat meg minket a víz közelsége?
Tengerpart, tó, folyó, medence vagy egy termálfürdő – mindannyian ismerjük azt a különleges érzést, amikor a víz közelében hirtelen lelassulunk, kisimulnak a gondolataink és úgy érezzük, mintha a világ terhei kicsit könnyebbé válnának. Nem véletlenül...
Olvass tovább
Az aranyhal-mítosz – Mennyi ideig tart valójában a figyelmünk?
„Az emberi figyelem rövidebb, mint egy aranyhalé – mindössze 8 másodperc.” Ismerősen hangzik? Ez a mondat bejárta a világot, címlapokra került és sokan kész tényként hivatkoztak rá. Csakhogy a valóságban nem áll mögötte szilárd tudomány....
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A bél és az elme titkos párbeszéde
Egyre több bizonyíték támasztja alá, hogy a bélrendszer állapota nemcsak az emésztésünket, hanem a lelki egyensúlyunkat is alakítja. A bél és az agy folyamatos kapcsolatban áll egymással, és amit a mikrobiomunkkal teszünk, az visszahat a...
Olvass tovább
A 20-5-3 szabály: a természet receptje a kiegyensúlyozottabb élethez
Van egy egyszerű szabály, ami segíthet visszatalálni a nyugalomhoz és az energiához: a 20-5-3. Elsőre talán furcsán hangzik, de valójában egyfajta recept a természetből, amit a kutatások is alátámasztanak. A lényege, hogy adjunk magunknak rendszeresen...
Olvass tovább