Néhány korty kávé – és a sejtjeid is fellélegeznek
Újabb jó hír a kávékedvelőknek… Kiderült, a kávé sokkal többet ad, mint a reggeli ébresztés. A legfrissebb kutatások szerint a koffein nemcsak a fejedet frissíti fel, hanem a sejtjeidet is segíti abban, hogy hatékonyabban kezeljék...
Olvass tovább
Egy kis figyelemelterelés csodákra képes
Ismered azt az érzést, amikor valami annyira bosszant, hogy már a fejed is belefájdul? Mondjuk vitatkoztok egy projektről, és egyszerűen nem juttok dűlőre. Ilyenkor az ember hajlamos beletapadni a dühébe, mintha csak az segítene megoldani...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Mikro-sabbatical: amikor nem szökni akarsz, csak levegőt venni
Néha nem világmegváltásra van szükségünk, csak egy lélegzetvételnyi időre. Nem egy éves utazásra Dél-Amerikába, hanem három nap csendre, pihenésre, újrahangolódásra. Ez a mikro-sabbatical lényege.
Olvass tovább
Jól alszol, vagy csak alszol? – Az alvásnapló segíthet kideríteni
Szoktál azon gondolkodni reggel, hogy „na, ez most alvás volt, vagy csak valami félkómás éjszakai létezés?” Mert őszintén, nem mindegy. Az alvás nemcsak az órák számáról szól. Lehet, hogy papíron megvan a hét óra, de...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Amikor a „több” már nem éri meg – A downshifting segíthet
Volt már olyan érzésed, hogy valami nem stimmel? Hogy hiába keresel többet, mégis ugyanúgy szorít a hónap vége, és közben valahogy egyre kevesebb időd van élni? Ha igen, nem vagy egyedül. Sőt, amit érzel, annak...
Olvass tovább
Amikor nem elég, hogy „nincs baj” – avagy mit jelent igazán jól lenni?
Volt már olyan időszakod, amikor minden rendben volt…, de valahogy mégsem érezted igazán jól magadat? Nem volt konkrét problémád, de nem is érezted azt, hogy igazán élsz? Na, ez az a fura, szürke zóna, aminek...
Olvass tovább