Kategória: Emlék

A boldogság furcsa dolog. Minél inkább hajszoljuk, annál gyakrabban csúszik ki a kezünkből. Ezt a jelenséget hívják boldogság-paradoxonnak, és bár elsőre ellentmondásosnak tűnik, a mindennapi tapasztalataink meglepően jól alátámasztják.

Volt egy időszak, amikor erősen tartotta magát az a gondolat, hogy a produktivitás alapvetően időmenedzsment kérdése. Ha valaki jobban szervez, több fér bele. Ha nem halad, akkor valamit rosszul csinál.

Volt már olyan, hogy eldöntötted: most ezt elengeded, nem gondolsz rá többet? Aztán pár perccel később ugyanaz a gondolat visszajött. Lehet, hogy még erősebben is. Ilyenkor sokan azt hiszik, velük van a baj, pedig inkább...

A boldogságról hajlamosak vagyunk úgy gondolkodni, mintha az elsősorban a körülményeinktől függene: mennyit keresünk, hol élünk, milyen munkánk van. A pozitív pszichológia kutatásai azonban jóval árnyaltabb képet mutatnak. Az egyik legismertebb modell szerint a jóllétünk...

Az intelligencia fogalma sokáig egyszerűnek tűnt. Több mint száz éve az IQ mondta meg, mennyire „okos” valaki. Aztán jött az EQ, az érzelmi intelligencia, ami rámutatott arra, hogy az emberekkel való bánásmód, az empátia és...

Amikor egy kapcsolatban minden a megszokott ritmus szerint zajlik, könnyű elsiklani a jó pillanatok felett. Egy közös vacsora, egy vicces beszélgetés, egy emlék egy régi utazásról. Megtörténnek, jól esnek, aztán már jön is a következő...