64 nap ajándékba – Ennyit kaphatunk évente, ha jól tudjuk kezelni a mindennapi stresszt
Képzeld el, hogy kapsz évente ajándékba 64 napot. Nem nyaralást, nem lazsálást, hanem tiszta időt. Magadra. A kutatások szerint ezek a napok jelenleg stressz formájában vannak jelen az emberek életedben. De ott vannak – és...
Olvass tovább
A színséta, mint mozgó meditáció
Van, amikor a legegyszerűbb módszerek adják a legtöbbet. A színséta pontosan ilyen. Nem igényel semmi különöset, mégis képes kizökkenteni a megszokott ritmusból, és segíteni abban, hogy újra kapcsolatba kerüljünk a jelen pillanattal. Hogyan?
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Ha nehéz napod van, tedd fel a kedvenc lemezed – a zene dallamokká formálja a benned lévő zajt
A zene sokak számára nem csupán háttérzaj a mindennapokban, hanem egyfajta kapaszkodó. Egy biztonságos pont, amihez vissza lehet térni, amikor minden más bizonytalanná válik. Nem véletlen, hogy egy friss kutatás szerint az 50 év feletti...
Olvass tovább
Hogyan oszd be a boldogságot? – 60 százalék cél, 40 százalék öröm
Az emberi jóllét két alapvető összetevője a hedonikus és az eudaimonikus jólét. Az előbbi az örömre, az élvezetekre és a kellemes élmények keresésére épül – olyan dolgokra, mint a pihenés, a szórakozás vagy egy finom...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Képernyő nélkül – Miért vágyunk vissza egy „egyszerűbb” élethez?
Elgondolkodtál már azon, milyen lenne pár napig teljesen offline lenni? Nem csak kikapcsolni a wifit, hanem tényleg eltűnni a digitális térből. Nem csekkolni az üzeneteket, nem nyitogatni az appokat, nem válaszolni „csak egy gyors e-mailre”....
Olvass tovább
Miért érezzük folyton, hogy le vagyunk maradva?
Az összehasonlítás természetes emberi működés: már gyerekkorunkban elkezdjük figyelni, ki az, aki gyorsabb, ügyesebb, okosabb. Ez a belső radar felnőttként is működik – csak ma már nem a játszótéren, hanem az Instagramon, a LinkedInen vagy...
Olvass tovább