Miért vagyunk stresszesebbek nyáron és mit tehetünk ellene?
A nyárnak alapvetően a felhőtlen boldogságról, a vidámságról, a lelassulásról és a tengernyi élményről kellene szólnia. Elvben. Sokan vannak azonban, akik a nyarat az év legstresszesebb időszakaként élik meg. Mi lehet ennek az oka?
Olvass tovább
Egyáltalán nem mindegy, hogy napernyő vagy fa alatt keresünk árnyékot a strandon
Míg a napernyő “csak” a Nap káros sugarai ellen véd, addig a fa alatt hűvösebb is a levegő. Minek köszönhető ez?
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Szieszta a nyaralás alatt – Jó ötlet?
Nem véletlenül van hagyománya a sziesztának a dél-európai országokban. A megfigyelések szerint azok, akiknek a napi rutinja megengedi a délutáni szunyókálást, általában kiegyensúlyozottabbak és a munkában is hatékonyabbak.
Olvass tovább
Mennyi legyen a semmittevős pihenés és mennyi az aktív program a nyaralás alatt?
Jó érzés teljesen elengedi magunkat a nyaralás alatt, de nem biztos, hogy hasznos.
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A nyaralás alatti azonnali fotómegosztás – Ezért ne tedd
Ha nyaralni megyünk, általában fotókat is készítünk. Amivel nem is lenne gond, ha nem osztanánk meg azokat azonnal a közösségi médiában.
Olvass tovább
A nyaralással reszetelhetjük a mentális rendszerünket?
A hétköznapokban tapasztalt sok stressz miatt kevesebb dopamint – más néven boldogsághormont – termel a szervezet. Ami nem jó. És ha ezzel nem foglalkozunk, idővel olyan dolgoknak sem tudunk majd örülni, amitől alapjáraton boldogok lennénk....
Olvass tovább