Mi történik az agyunkkal, ha időközönként nem kapcsolódunk ki?
Röviden: megbetegszünk. Ha a szimpatikus idegrendszer túl sok ingert kap és ez nincs ellensúlyozva kellő mennyiségű relaxációval, jönnek a betegségek. És ez sajnos törvényszerű.
Olvass tovább
Mire jó a szabadnap, ha megkétszerezi a munkaterhelést, amivel a pihenőnap utáni napon kell megbirkózni?
A pihenőnap nyújtotta plusznak csak akkor lesz pozitív hatása, ha a munkába való visszatéréskor nem kell kétszer annyi feladattal megküzdeni. Hogyan lehetséges ez?
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Nem merjük élvezni a szabadságot… – Ez valóban létező probléma?
Úgy tűnik, igen. Ashley Whillans viselkedéskutató pszichológus, a Harvard Üzleti Iskola adjunktusa úgy véli, sokan tartanak attól, hogy ha teljesen átadják magukat a szabadság élvezetének, az kívülről úgy tűnhet, mintha nem érdekelné őket a munkájuk....
Olvass tovább
Mennyire gazdaságos megoldás az all inclusive ellátás?
A teljes ellátást, a napi többszöri étkezést kínáló all inclusive csomagok nem csak kényelmesek, hanem sok esetben gazdaságosabbak is. Annak ellenére, hogy többe kerülnek, valójában spórolunk velük. Hogyan lehetséges ez?
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A “staycation”, azaz a közeli utazás növekvő népszerűsége
Környezettudatos, gazdaságos és sokkal kevésbé stresszes, mint egy hosszú utazás. Egyebek mellett ezen tulajdonságok miatt is kezd egyre népszerűbbé válni az úgynevezett “staycation”.
Olvass tovább
Miért vagyunk stresszesebbek nyáron és mit tehetünk ellene?
A nyárnak alapvetően a felhőtlen boldogságról, a vidámságról, a lelassulásról és a tengernyi élményről kellene szólnia. Elvben. Sokan vannak azonban, akik a nyarat az év legstresszesebb időszakaként élik meg. Mi lehet ennek az oka?
Olvass tovább