Miért induljunk nordic walkingozni ősszel?
5+1 nagyon is meggyőző érvet is tudunk mondani.
Olvass tovább
Ezért sétálj egyenetlen talajon és ezért ragadj nordic walking botokat
Ha természetben, egyenetlen talajon sétálunk, túrázunk, az sokkal egészségesebb, mintha sima terepen vezetne az utunk. Egy új kutatás szerint az előbbi esetben jóval több izomcsoport összehangolt munkájára van szükség. Ráadásul ha emelkedőn vagy lejtőn haladunk,...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Hatvan felett fontosabb a mozgás, mint gondolnád
Attól még, hogy betöltöttük a hatvanat vagy nyugdíjba mentünk, nem hivatkozhatunk arra, hogy az öregedés miatt nem mozgunk rendszeresen. Pont, hogy ebben a korban van a legnagyobb szükség a rendszeres mozgásra.
Olvass tovább
A fürdőzés mellett ezt is iktassuk be a programba, ha wellnesselni megyünk
Ha téli wellnessre indulunk, rendszerint csak a fürdőzést, a szaunázást tervezzük be a programba. Pedig egy frissítő séta vagy nordic walking legalább annyira feltölthet, mint a spa élmények. Sőt, az aktívabb mozgás után talán még...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Ha nem megy a futás, gyalogolj nordic walking botokkal! – Hogy miért?
Mert az intenzív gyaloglás szintén nagyon jót tesz az egészségnek. Heti 75 perc intenzív séta például már jelentős hatással van az életkilátásokra.
Olvass tovább
Egy kis wellness egy kis mozgással – így lesz teljes a kikapcsolódás
Ahogy egyre több ember mindennapjainak része az aktivitás, úgy egyre több az olyan vendég a szállodákban, akik a wellness alatt is szeretnének mozogni. De hogyan telik nekik egy napjuk.
Olvass tovább