A szaunázással megelőzhető a megfázás
Egy 1990-ben készült osztrák tanulmány egészen egyértelműen bizonyítja az állítást.
Olvass tovább
Mennyi ideig szaunázzunk ahhoz, hogy a forró hő eredményt hozzon?
A kérdésre nem könnyű válaszolni, hiszen mindenkinek más a tűrésküszöbe, és mindenki mást tekint eredménynek. Ráadásul a szauna hőmérséklete sem mindenhol ugyanannyi. De alapvetően 8-15 percet szokás a szaunában tölteni.
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Honnan tudhatjuk, hogy a fejfájásunkat stressz okozza?
A National Headache Foundation álláspontja szerint a stressz a leggyakoribb, fejfájást kiváltó ok. De vajon honnan tudjuk, hogy a feszültség miatt fáj a fejünk?
Olvass tovább
Milyen hosszú legyen a wellness pihenés?
A wellness pihenés alatti ellazulás nem is olyan gyors folyamat, mint azt gondolnánk. Ahhoz, hogy a hétköznapi pörgés után át tudjunk váltani pihenő üzemmódba, idő kell. De vajon mennyi?
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A közösségi média használatot egyfajta jutalomként értelmezi az agy
Az agyunk jutalomként értelmezi azt, ha a közösségi médiát használjuk. Mivel ezeken a felületeken szinte kizárólag személyre szabott, igencsak csábító tartalom jelenik meg, az elménk egyfajta kielégülést érez, ha pörgetjük a hírfolyamot.
Olvass tovább
Forró környezetben még hatékonyabb lehet a jóga?
Jógázni forró környezetben? Miért ne. Ha jól bírjuk a hőt, és a Bikram jóga alapjaival is tisztában vagyunk, bátran bevállalhatjuk. De mi is az a “forró jóga”?
Olvass tovább