Zöld úton az egészségesebb elméhez: a biofília titka
A természetben eltöltött aktív idő nem csak a szívnek, hanem az agynak is igencsak jót tesz. Amit a Utah Egyetem pszichológiai kutatói be is bizonyítottak.
Olvass tovább
A mezítlábazás és a szervezet öngyógyító képessége
Nem is olyan régen a mezítlábazás teljesen természetes dolog volt. Gyerekként nyaranta többet voltunk cipő nélkül, mint cipőben. Sokszor még az se zavart minket, hogy egyenetlen talajon, esetleg kavicsos felületen kellett lépkedni. Ma már erre...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A rendszeres felnőttkori mozgás egészségesebb időskort hozhat
Nem azért sportolnak, mert egészségesek, hanem azért egészségesek, mert sportolnak. Ezt mondják a szakértők azokról az idősödő emberekről, akik az előrehaladott koruk ellenére is aktívak.
Olvass tovább
Honnan tudjuk, hogy a szervezetnek böjtölésre van szüksége?
Újra szokás böjtölni? A válasz egyértelműen: “igen”. Ami nem feltétlenül egy divatos trendet jelenet. Sokkal inkább az emberi életmód indukálta belső igényt. Manapság annyi méreganyag van a levegőben és az élelmiszerekben, hogy a szervezetnek szüksége...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
A tél második felében már kimerülnek a D-vitamin raktárak – Milyen panaszokat okozhat ez?
Ha kevés a D-vitamin a szervezetben, romlik az immunrendszer védekező képessége és mentális panaszok is jelentkezhetnek. Ráadásul még a rákos megbetegedések kialakulásának az esélye is nőhet. A téli időszakban fontos a D-vitamin tudatos pótlása. Ha...
Olvass tovább
Mi az összefüggés a stressz és a hátfájdalom között?
Ha stresszesek vagyunk, megváltozik a légzési mintánk. Ilyenkor a vállakat előre húzzuk, meggörnyedünk, ezáltal az izmok megfeszülnek. Ez pedig fájdalommal járhat.
Olvass tovább