Miért lépdesnénk a wellness alatt hideg vizes medencében, kavicsokon?
Mert remek fáradtságűző, javítja a keringést és segít átlendülni a szellemi kimerültségen. A wellness ezen módja rendkívül jó hatással van a vegetatív idegrendszerre. Már amennyiben helyesen végezzük a gyakorlatokat.
Olvass tovább
Sárvári wellness 30 százalék kedvezménnyel
Egy egészen extra sárvári last minute ajánlatunk van nektek. Ha oda vagytok a gyógyfürdős relaxért és szívesen töltődtök zöld környezetben lévő szállodában, akkor a Thermal Sárvár ajánlatát át kell böngésznetek. Főleg, hogy most 30 százalékkal...
Olvass tovább
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Újabb tanulmány igazolja, hogy a rendszeres szaunázás rendkívül egészséges
És nem csak a stressz csökkenthető szaunázás közben, hanem a szív is meghálálja az ilyesfajta törődést. A kutatás szerint azoknál, akik hetente legalább négyszer szaunáztak, 77 százalékkal csökkent a kardiovaszkuláris problémák kialakulásának a kockázata.
Olvass tovább
Mi a teendő szaunázás után – Egy-két tipp azoknak, akik még csak most ismerkednek a wellness-szelés ezen módjával
A többség azt nagyjából tudja, hogy mit és hogyan célszerű tenni a szaunában történő lazításkor. De vajon azzal mennyien vannak tisztában, hogy mi a teendő az izzadás után? Fontos ezzel is képben lenni, hiszen a...
Olvass tovább
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Tízből kilencen utaznak az idei nyáron
Aki teheti, az idén biztosan nem hagyja ki a nyaralást. A Szállás.hu friss felmérése szerint tízből kilencen utaznak az idén. Ráadásul ötödük már szállást is foglalt.
Olvass tovább
Kevés mozgás, csendes beszéd és orron át történő légzés – Ezek is hozzájárulnak ahhoz, hogy eredményes legyen a szaunázás
Ha szaunázás közben sikerül relaxált állapotba kerülni, a szervezetünkben is hatékonyabban végbemennek a regenerációs folyamatok. Fontos ezért, hogy a hevítőben csak minimális mozgást végezzünk, és lehetőleg fekvő pozíciót vegyünk fel.
Olvass tovább