A jó stressz olyan, mint egy edzés
Ha meghallod a szót, hogy stressz, mi jut eszedbe? Feszültség, fejfájás, kimerültség? Nem csoda, hiszen a stresszt legtöbbször valami káros, romboló dologként emlegetjük. Pedig nem minden stressz ellenség. Sőt, van egy típusa, ami kifejezetten jót...
Olvass tovább
Amikor az elméd elkalandozik, valójában dolgozik – és ezt érdemes kihasználni
Ugye ismerős az érzés, amikor egy feladat közben egyszer csak azon kapod magadat, hogy teljesen máshol járnak a gondolataid… Lehet, hogy egy régi emlék jutott eszedbe, vagy épp azon töprengsz, mit kell még elintézned a...
Olvass tovább
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Természet, mint fájdalomcsillapító? A tudomány szerint működik!
Elképesztő, de már az is segíthet a fájdalom csökkentésében, ha csak természetképeket nézegetsz.
Olvass tovább
Barkácsolás és kertészkedés – Így segítenek hosszú, egészséges életet élni
Tudtuk, hogy a kertészkedés és a barkácsolás jót tesz az egészségnek, de hogy ennyire? Egy friss kutatás szerint ezek az otthoni tevékenységek akár 30 %-kal is meghosszabbíthatják az életet a 60 év felettiek körében –...
Olvass tovább
VitalMed Hotel – Foglalj szállást a fürdő saját szállodájában!
A szobáktól csak pár lépést kell megtenni a Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdő...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Park Inn by Radisson Sárvár – Családosoknak az egyik legjobb választás
A Sárvári Gyógy- és Wellnessfürdővel átjárható szálloda nem véletlenül a családosok egyik...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Spirit Hotel Thermal Spa ***** superior – Luxus kényeztetés Sárváron
Élményteli pihenés, egyensúlyteremtés és egészség a gyógyító- és kényeztető vizek ölelésében. Mindez...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Thermál Sárvár – Garantált relax
Szabadtéri gyógyvizes medencékben való fürdőzés a sárvári arborétum fáinak árnyékában. Sok más...
Nézd meg az ajánlat részleteit!
Sztoikus nyugalom: Amit irányíthatsz és amit el kell engedned
Az életben kétféle helyzettel találkozunk: amit tudunk kontrollálni és amit nem. Ez nem különösebben forradalmi megállapítás. Viszont ha kicsit továbbgondoljuk és a helyére tesszük ezt az igazságot, kiderül, hogy igencsak sok köze van a jóllétünkhöz.
Olvass tovább
Jugaad: a kreatív egyszerűsítés ereje a nyugati világban
Gondoltál már arra, hogy a dolgoknak nem mindig kell drágának, bonyolultnak vagy tökéletesnek lenniük ahhoz, hogy működjenek? Az indiai Jugaad filozófia pontosan erről szól: kreatív alkalmazkodás, találékonyság és rugalmasság, amik segítenek hatékony és fenntartható megoldásokat...
Olvass tovább